發(fā)簡信
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想要怎樣的自己呢蓝厌？人與人不同，花兒都有幾樣紅欣尼。你希望自己是哪一種呢？【盤龍城帝冠健身】
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你了解健康嗎停蕉？
什么叫內(nèi)臟脂肪愕鼓？ 為什么你會覺得累？ 覺得走路喘慧起？內(nèi)臟被這么多脂肪包裹著菇晃，能不累嗎？內(nèi)臟脂肪就是你心蚓挤，肝谋旦，脾，胃屈尼，腎册着，外面包裹著一層厚厚的脂肪。...
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在最美的年紀脾歧，做該做的事當你真正開始健身時甲捏，才明白它給你帶來了什么，時光的車輪永遠不會停歇鞭执，但你可以讓它如此緩慢司顿，慢到似乎不曾來過芒粹。【盤龍城帝冠健身宣】
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你最害怕的是什么大溜？
你的容貌和體態(tài)化漆，就是你賦予生活的樣子！當你想改變自己的時候钦奋，什么時候都不晚座云，晚的是你總是不敢開始！
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借口是什么付材？最近很火 的一個詞 叫“借口式”阻斷成長 “我很忙”“我還年輕” “我要接送孩子” “我覺得不合適我再等等” “我怕我做不到” “我怕我虧了” ...
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心靈的彼岸讀書朦拖，是去別人的靈魂里偷窺；旅行厌衔，是去陌生的環(huán)境里感悟璧帝；電影，去熒屏里感受別人的生活歷程富寿；冥想睬隶，去自己內(nèi)心的秘境里探尋；健身页徐，去享受別人到不了的...
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付出多少汗水才有多少收獲別為健身找借口理疙，你就是懶！ 健身只為了一個理由： 遇見更完美的自己泞坦！ 但不健身總能有各種理由： “我太忙沒空健身” “健身房太遠、太貴” “沒人...
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健身其實很簡單健身其實很簡單砖顷，只要你堅持贰锁，堅持，再堅持#(大拇指)【盤龍城帝冠健身】
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體重并非衡量身材好壞的標準體重不是拿來衡量身材的標準滤蝠，胖瘦也并非絕對豌熄。美好的事物總需要我們?nèi)ヅ幦。亲^天的自以為是物咳÷嘞眨【盤龍城帝冠健身宣】