240 發(fā)簡(jiǎn)信
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  • 自控力筆記1

    01 什么是意志力敞贡?為什么意志力至關(guān)重要称近? “我要做”和“我不要”是自控的兩種表現(xiàn)没龙,但它們不是意志力的全部眯牧。要想在需要“說(shuō)不”時(shí)“說(shuō)不”练慕,在需要...

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    下班騎行

    最近因?yàn)闇?zhǔn)備考試煎楣,每天鍛煉的時(shí)間被壓縮既峡,因此只能選擇下班騎行,想著是能騎多遠(yuǎn)是多遠(yuǎn)法绵,結(jié)果越騎越興奮箕速,不過(guò)還是見好就收吧,等考完試再來(lái)個(gè)遠(yuǎn)的[偷笑...

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    我想一個(gè)人靜靜

    今天來(lái)到簡(jiǎn)書就看到這篇文章朋譬,深有感觸 每天工作忙的要死,回家要面對(duì)兩個(gè)娃兴垦,還要笑臉面對(duì)一大家子徙赢,說(shuō)實(shí)話內(nèi)心很苦澀。明明累的想把自己扔床上探越,可還得...

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    今天說(shuō)說(shuō)孤獨(dú)吧

    剛來(lái)簡(jiǎn)書看到這段話狡赐,小感慨下~ 一直以來(lái)感覺自己是孤獨(dú)的,因?yàn)樵谏磉厸]有同類人钦幔,聊天聊不到一起枕屉,看書看不到一起,旅行玩不到一起鲤氢。搀擂。。 以為自己過(guò)...

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