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  • 睡眠記錄③

    晚上1點(diǎn)半睡覺,玩游戲沒有節(jié)制蠢莺,早上完成起不來寒匙,左眼脹痛,喉嚨沙啞躏将,精神萎靡不振锄弱,沒有活躍的感覺,腦袋沉沉祸憋。 中午要午休半個小時会宪,晚上要早睡

  • 睡眠記錄②

    晚上去看戲棚的原因,晚一點(diǎn)了睡蚯窥,12點(diǎn)掸鹅,有意識的讓自己睡前不玩手機(jī),洗漱完畢倒頭就睡拦赠。早上8點(diǎn)多下意識的睜眼巍沙,發(fā)現(xiàn)有個壞毛病,會賴床荷鼠,想躺在床上...

  • 記錄睡眠①

    晚上11:00入睡句携,早上8:50起床。整個睡眠時間為10小時允乐。精神狀態(tài)良好矮嫉。 回想以往,通常晚上要1點(diǎn)牍疏,2點(diǎn)蠢笋,甚至3點(diǎn)才睡,早上至少要睡到11點(diǎn)...

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    【23】穿衣

    回首過往麸澜,亂買一堆,衣柜里永遠(yuǎn)滿滿奏黑,換著穿的永遠(yuǎn)只有那兩件炊邦,總覺得沒有衣服也穿编矾,使勁買。前段時間看了《斷舍離》馁害,扔了三分之二窄俏,雙12要來臨,怕自...

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    【22】生活的熱情

    對生活的熱情碘菜,總是起起伏伏凹蜈,當(dāng)熱情來時,對一切充滿期待與希望忍啸,一段時間過后仰坦,開始了倦怠,什么都不想動手计雌,只想葛優(yōu)躺悄晃,放空大腦。然后又進(jìn)入自我反省...

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    【21】找到你-觀后感

    一直想看這個電影凿滤,有兩個原因妈橄,一個是因?yàn)閺男∠矚g姚晨,第二個原因是在公眾號看到推薦翁脆,三個女人的一生眷蚓。所以上映之后一直想看,沒找到機(jī)會反番。 今晚難得...

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    【20】突破

    永遠(yuǎn)記住今天沙热,太刺激了,也是有史以來成長突飛猛進(jìn)的一次恬口。 出去外面要錢校读,第一次開口要錢時,心多有緊張祖能,腿就有多抖歉秫。雖然失敗了,但多多少少是踏出了...

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    【19】行動力

    要操心养铸、思考的事擠滿整個大腦雁芙,以致于不知道從哪下手,從哪來的行動力钞螟。 先好好捋捋整個人生線兔甘。 首先是課程,深度反省了下自己鳞滨。太雜亂了洞焙,哪個都沒學(xué)...

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    【18】潮汕

    分享的是我們那里的潮汕。 說起廣東潮汕,很多人都對潮汕有幾個很明顯的印象澡匪,潮汕人重男輕女熔任!潮汕的女人很會生孩子,而且一定要生男孩唁情!潮汕人很會做生...

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做你內(nèi)心認(rèn)為正確的事情疑苔,因?yàn)槟悴还茉趺醋龆紩艿脚u。
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