你越嘗試去改變別人，別人越加反抗你，這形成了惡性循環(huán)砰嘁，然后你們兩個都感到更糟臀防。 真正的改變阔挠，始于給自己更多的尊重和欣賞镀层，如果你真正欣賞和接受你自...

你越嘗試去改變別人嘉汰，別人越加反抗你丹禀，這形成了惡性循環(huán)，然后你們兩個都感到更糟鞋怀。 真正的改變双泪，始于給自己更多的尊重和欣賞，如果你真正欣賞和接受你自...

“意”與“良知”當(dāng)分別明白密似。凡應(yīng)物起念處焙矛，皆謂之“意”。意則有是有非残腌，能知得意之是與非者村斟，則謂之“良知”贫导。依得良知，則無有不是矣蟆盹。 對待任何事情...

心理學(xué)家：原生家庭有5個層級毅待，許多父母只停在第二層 父母，是孩子的宿命归榕，你的認(rèn)知和行為決定了孩子未來會擁有怎樣的人生尸红。 武志紅老師在一段訪談視頻...

阿德勒說過“我們的煩惱和痛苦不是因?yàn)槭虑楸旧恚且驗(yàn)槲覀兗釉谶@件事上的觀念”意思是很多時候刹泄，是我們對事情本身的過度解讀外里，才導(dǎo)致了我們的難過和痛...

著名的心理治療大師薩提亞女士在大量觀察中發(fā)現(xiàn)盅蝗，父母親對于孩子力量的掌握、知識的學(xué)習(xí)一般都很有耐心姆蘸，比如孩子學(xué)走路墩莫，可以在一次次的跌倒中反復(fù)練習(xí)，...

今天繼續(xù)分享關(guān)于打通孩子玩手機(jī)提升幸福感的踐行逞敷，自從嘗到了念頭的轉(zhuǎn)變提升了親子關(guān)系到此刻狂秦，內(nèi)心有一個聲音從學(xué)習(xí)到知道再到做到，中間還差大量的踐行...

現(xiàn)在這個社會裂问，焦慮，已經(jīng)成為一種社會病牛柒。但是堪簿，焦慮的根源是什么呢？我們該如何克服焦慮呢焰络？如果你和自己做朋友戴甩，你就絕對不會孤獨(dú)。全民焦慮闪彼，已經(jīng)成為...