IP屬地：四川
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持續(xù)了三天的抑郁情緒，今早開始得到釋然
早晨出去卑惜，外面下著小雨，猶豫著今天要不要跑步荚恶。看看天氣預(yù)報說是微雨，再看看有兩個人早已經(jīng)開始了晨練。今天狀態(tài)很好雇庙，雖然感覺可以跑10幾公里的樣子...
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每日一問：姑娘谓形，你努力了那么久，怎么好像還在原地状共？一套耕，是你現(xiàn)在的樣子嗎谁帕？ 身邊的朋友越來越少峡继，不是結(jié)婚就是生娃，要么就是出國定居匈挖，自己未婚未孕碾牌，孑然一身，好像還在努力儡循，并且還挺享受現(xiàn)在的生活舶吗。你...
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失敗果然是成功之母，名言警句就在每天的日常生活中
平時很少看電視择膝，要看的基本上電腦和手機都搞定了誓琼。今天想投屏，可是看著就那么一個小的遙控器肴捉，上面就幾個按鈕腹侣。之前有試過一次，有些功能沒太調(diào)明白齿穗，想...
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瑜伽老師跑步六年傲隶，總結(jié)出四點血淚教訓(xùn)，適合女生不適合男生看哦~一窃页，剛開始我對跑步的態(tài)度跺株。 持續(xù)跑步也有六年的時間了。每次至少要跑個10公里脖卖，反正也是要出一身汗乒省，為什么不一次多跑點呢？偶爾跑個15公里或者跑個...
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真正的成長
一個男性朋友畦木，今年32歲作儿，和老婆結(jié)婚一年半就離婚了。他說是因為老婆外遇馋劈，而且他平時做工程攻锰，說回家都沒有熱乎飯吃。哎妓雾，這話感覺他像是活在上個世紀(jì)的...
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每日修復(fù)清醒溫柔知進退娶吞，每日修復(fù)加面膜~
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兩張圖片帶你了解瑜伽的底層邏輯，這樣練習(xí)才是輕松械姻、安全妒蛇、有效先來了解什么是瑜伽體式机断？ 體式是我們最初接觸、認(rèn)識瑜伽的開始绣夺，人們?yōu)榱松眢w健康開始練習(xí)瑜伽吏奸，通過練習(xí)感受到瑜伽給身心帶來的益處，從身的練習(xí)進入到...
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誰的生活還不是一邊瑜伽陶耍，一邊喝酒吃肉奋蔚？你每天會在瑜伽墊上練習(xí)多久瑜伽呢？一個小時或是兩個小時烈钞？還是...... 你練瑜伽泊碑，你遵循瑜伽的道德規(guī)范，瑜伽八分支中制戒指道德規(guī)范毯欣，要求非暴力...
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每天五分鐘馒过，讓臀部飽滿性感：瑜伽動作中加強臀部肌肉耐力的練習(xí)戰(zhàn)士一 體式益處： 1.強壯臀部、雙腿酗钞、腳踝腹忽、背部及手臂力量 2.塑造臀部、雙腿線條 3.強壯心臟砚作、肺部功能等 注意體式中的兩個平衡點： 1.向...