某天去了甜城出差兩日叔磷，運(yùn)氣不太好拢驾，那兩天正好是盆地最悶熱的兩天。剛好出差的地方?jīng)]有空調(diào)改基，整個(gè)人回蓉后有一天的時(shí)間用來(lái)倒時(shí)差繁疤，毫不夸張，我感覺(jué)自己...

之前在某站聽(tīng)譚杰中的課秕狰，他談到了情緒的妙用稠腊。 他說(shuō)只要有“煩”的感覺(jué)的時(shí)候，就把具體的內(nèi)容寫下來(lái)鸣哀，很可能這個(gè)情緒的來(lái)源是不真實(shí)的架忌，或者情緒強(qiáng)度和...

在做足療的地方和做足療的小哥聊天。 小哥大概28歲我衬，巴中人叹放，皮膚黝黑饰恕，濃眉大眼，眉清目秀井仰，還有點(diǎn)像丁真小哥的那種野性埋嵌，沒(méi)有丁真那么精致。定居本地...

01睡是我的命 以前我的睡眠超級(jí)好俱恶，課堂上困了不睡是過(guò)不去了雹嗦，哪怕我是坐在講桌旁的特殊位置 就是那種只要困了，堅(jiān)持是不可能堅(jiān)持的速那，我可以堅(jiān)持不吃...

認(rèn)真生活稚机， 我們連好好吃飯，好好走路都很難做到获搏。吃飯的時(shí)候看著手機(jī)赖条，走路的時(shí)候腦子里想著事情，在學(xué)習(xí)和工作的時(shí)候不時(shí)地計(jì)算著收益常熙。 今天開(kāi)始纬乍，此...

那天周六，午睡過(guò)久后裸卫，感覺(jué)情緒非常糟糕蕾额。看了一下百度的解釋彼城。據(jù)說(shuō)是過(guò)久午睡會(huì)導(dǎo)致喚醒人類大腦儲(chǔ)藏的負(fù)面情緒诅蝶，本人并非特例退个。 知道和做到是兩個(gè)不同...