鮑魚含豐富蛋白質(zhì)以及鈣巍膘、鐵摊沉、碘等元素狐史,具有養(yǎng)肝、固腎说墨、明目健體等功效骏全,配上同樣富含蛋白質(zhì)的蛋清及小米,相輔相成尼斧,整道菜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更加豐富姜贡。 制作方...
小白菜幼苗的別名又叫雞毛菜棺棵,用來(lái)做湯是最常見的楼咳。今天推薦給大家一道金湯小米雞毛菜,這是一道清淡卻不失鮮美烛恤,有了蔬菜的加入味蕾更加滿足母怜。 鮮嫩小白...
老胃病難受起來(lái)身體都扛不住苹熏。胃潰瘍、胃出血币喧、胃絞痛反反復(fù)復(fù)轨域,有句話是這么說的,老胃病杀餐,老毛病疙挺,疼起來(lái)不要命。 前幾年聽爺爺講他有個(gè)戰(zhàn)友有多年的老...
根據(jù)多項(xiàng)研究,很多專家提出秋季是養(yǎng)生的最佳季節(jié)。同樣?jì)胗變菏褂脿I(yíng)養(yǎng)豐富的食物可以達(dá)到強(qiáng)身健體的作用恶座。秋季之初嬰幼兒在飲食方面要從哪幾個(gè)方面入手呢...
適量吃雜糧,有助于人體健康跨琳,土雞的營(yíng)養(yǎng)極其豐富自点,一起搭配燉湯營(yíng)養(yǎng)均衡,不油膩脉让。 原料:土雞1000g桂敛,各種雜糧隨意搭配,桂圓幾顆溅潜,沙參术唬,料酒少許...
520滚澜,521粗仓,在這樣充滿愛的日子里,給你最愛的人设捐,不管是誰(shuí)借浊,都可以做一個(gè)不一樣的蛋糕,小米草莓蛋糕萝招。 電飯煲版小米草莓蛋糕 原料: 做法: 1...
小米沙拉蚂斤。可搭配的食材特別多槐沼,純素的曙蒸,有肉的,做出來(lái)的口感都不一樣母赵,口感豐富逸爵,一口吃到所有食材,超滿足凹嘲。 原料:小米半杯师倔、生菜兩片、小西紅柿5個(gè)...
雞蛋的做法有很多周蹭,煎炒蒸炸趋艘,菜式很多,各地區(qū)都有不同的吃法凶朗,今天介紹小米肉糜蛋盅 原料:熟整蛋三個(gè)瓷胧,肥三瘦七的豬肉末適量,小米適量棚愤,紅椒粒搓萧,蒜末...
它的口感細(xì)膩杂数,純天然的營(yíng)養(yǎng)飲品,有淡淡的甜味瘸洛。 原料:小米50克揍移,牛奶150ml,南瓜 300克 做法: 1.小米淘洗干凈反肋,南瓜洗凈去籽去皮切小...