1早上五點(diǎn)起床————1000多天三年多的時(shí)間剛開(kāi)始的時(shí)候也是起不來(lái)拴孤，說(shuō)到這里還要感謝段偉萍姐姐的臨門(mén)不知道多少腳把我踹進(jìn)來(lái) 2利用早上時(shí)間閱讀...

讓心情變好的6個(gè)好習(xí)慣 1堅(jiān)持鍛煉抡秆，保持活力滿(mǎn)滿(mǎn) 2勤于讀書(shū)奕巍，多一份淡定從容 3定期清理，讓問(wèn)題有案可循 4學(xué)會(huì)釋?xiě)讶迨浚焕в谕纯嗪图m結(jié) 5拒接沉...