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IP屬地：陜西
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十年為期，攢錢，鍛煉身體登珠峰根蟹，第13天
“不要對(duì)我有期待脓杉，不要對(duì)我有誤解〖虼” 可能自己還是想的比較著急了球散，前幾天說覺得走路變的不過癮，有想跑的沖動(dòng)散庶，然后就開始用30/20/10秒運(yùn)動(dòng)法...
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十年為期蕉堰，攢錢，鍛煉身體登珠峰悲龟，第10天
“不要對(duì)我有期待屋讶，不要對(duì)我有誤解⌒虢蹋” 走路最快是多快皿渗？我不知道，但是我覺得從我剛開始走路到現(xiàn)在能看到自己的進(jìn)步轻腺。 剛開始的時(shí)候乐疆，我5公里的平均配...
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十年為期，攢錢贬养，鍛煉身體登珠峰挤土，第9天
“不要對(duì)我有期待，不要對(duì)我有誤解误算⊙雒溃” 我的身體內(nèi)臟脂肪嚴(yán)重超標(biāo)，網(wǎng)上查詢了一下發(fā)現(xiàn)內(nèi)臟脂肪是最難減的尉桩，除了鍛煉意外筒占，還得注意飲食贪庙，特別是不能吃動(dòng)...
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十年為期蜘犁，攢錢，鍛煉身體登珠峰止邮，第8天
“不要對(duì)我有期待这橙，不要對(duì)我有誤解〉寂” 在心里有這個(gè)計(jì)劃的時(shí)候屈扎，我就打算在互聯(lián)網(wǎng)上記錄一下每天的進(jìn)度，攢錢的撩匕，還有鍛煉的進(jìn)度鹰晨，但是當(dāng)我真正開始的時(shí)...
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十年為期，攢錢，鍛煉身體登珠峰模蜡，第7天
“不要對(duì)我有期待漠趁，不要對(duì)我有誤解∪碳玻” 我一般是早上走路5公里闯传，然后臂力棒和俯臥撐都在早上，晚上飯后8點(diǎn)去跳繩卤妒，但是最近發(fā)現(xiàn)一個(gè)問題甥绿，就是萬一晚上...
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十年為期乍狐，攢錢脚囊，鍛煉身體登珠峰，第6天我現(xiàn)在每天沒有跑步5公里谭确，而是走路5公里士复，沒有一開始就做10個(gè)俯臥撐骄呼，而是定了一個(gè)很低的目標(biāo)，每天從做5個(gè)開始判没，跳繩也是一樣蜓萄，別人可能隨便跳20...
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十年為期，攢錢澄峰，鍛煉身體登珠峰嫉沽，第5天
記得2017年的時(shí)候去煙臺(tái)參加一次團(tuán)建活動(dòng)。 大概有120人左右俏竞，早上7點(diǎn)酒店門前集合绸硕，幾輛大巴車?yán)覀內(nèi)チ艘粋€(gè)戶外拓展?fàn)I地，到營地后由總教練開...
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十年為期魂毁，攢錢玻佩，鍛煉身體登珠峰，第4天
“不要對(duì)我有期待席楚，不要對(duì)我有誤解咬崔。” 從小到大身體素質(zhì)都不好烦秩，這里說的身體素質(zhì)不好并不是經(jīng)常生病垮斯，其實(shí)我很少生病，偶爾有個(gè)頭疼腦熱只祠，自己抗一抗就...
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十年為期兜蠕，攢錢，鍛煉身體登珠峰抛寝，第3天“不要對(duì)我有期待熊杨，不要對(duì)我有誤解曙旭。” 為什么說如果別人做這件事情可能是從零開始晶府，而我可能是從負(fù)數(shù)開始夷狰，因?yàn)閷?duì)于我來說，首先是身體素質(zhì)差郊霎，二是長久...