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  • 婚姻中壳鹤,如何讓對(duì)方心甘情愿地改變

    現(xiàn)狀:即使是最幸福的婚姻挖滤,一生中也有200次離婚的念頭煤蚌,50次掐死對(duì)方的沖動(dòng)情萤,你有過嗎 當(dāng)愛人把內(nèi)褲和襪子放在一起洗 當(dāng)愛人回家就把鞋子襪子亂丟...

  • 雙腳離地就是跑

    前幾日宾抓,我瀏覽到了軍范律政的公眾號(hào)饵较,看到里邊堅(jiān)持日并且日更1000字的內(nèi)容玲销,很受鼓舞。這是我一直想做卻找各種理由沒有做的事呢支救。 我加入了軍范律政...

  • 中年人抢野,如何立志?

    立志搂妻,可以理解為為自己的行為設(shè)定目標(biāo)蒙保。 立志和愿望的區(qū)別在于辕棚,志向是自己行動(dòng)的方向欲主。是需要自己付出行為才能得到的。 愿望逝嚎,是自己想要獲得的扁瓢,并不...

  • 歲月靜好是孤獨(dú)的另一面符號(hào)

    天高云淡 涼風(fēng)拂面 在夏日炎炎 感到秋天的涼意

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    生活中的小確幸

    一直以來,自己對(duì)于護(hù)膚品都是虎頭蛇尾的使用补君。常常買來忘記我用引几,最后發(fā)現(xiàn)過期了。 不是自己護(hù)膚品太多了挽铁,而是自己太懶了伟桅。所以,一直想改變這一點(diǎn)叽掘,讓...

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    40歲,圓夢法考

    2021年的夏天楣铁,奧運(yùn)會(huì)上鞏立姣說:“人一定要有夢想,萬一實(shí)現(xiàn)了呢更扁,我實(shí)現(xiàn)了盖腕!” 2021年的冬天赫冬,我也想說這句話:“夢想可以有,萬一實(shí)現(xiàn)了呢溃列,...

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    《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》閱讀筆記7

    我們?cè)偻隂Q定用哪種態(tài)度和觀點(diǎn)劲厌,我們就會(huì)在隨后的人生里始終堅(jiān)持自己的選擇。這些態(tài)度和觀點(diǎn)听隐,變成我們存在的底層架構(gòu)补鼻。從那以后,我們構(gòu)建出一個(gè)世界遵绰,...

  • 《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》閱讀筆記6

    成人自我狀態(tài)的含義 成人自我狀態(tài)下我們用理性而不是情緒化的方式來行事辽幌。他讓我們能夠應(yīng)對(duì)此是此地正在發(fā)生的現(xiàn)實(shí)狀態(tài)。成人狀態(tài)下椿访,我們能計(jì)劃乌企、考慮、...

  • 《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》閱讀筆記5

    摘抄 父母自我狀態(tài)——父母狀態(tài)包含了出生開始成玫,我們從父母那里學(xué)到的所有價(jià)值觀和道德觀加酵,還包含了對(duì)生活的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)。讓我們借此判斷是非對(duì)錯(cuò)哭当。 我們絕...

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國家三級(jí)心理咨詢師
家庭教育指導(dǎo)師
家庭教育法律工作者
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