昨晚就是睡不著求厕，本來(lái)白天還挺累的，可是就是睡不著覺(jué)，這一晚上都睡得不好具壮。 今天困得頭都疼了准颓。 看電影，直接睡著了棺妓。 太困了攘已，導(dǎo)致腦袋不好使，想的...

今天看了預(yù)測(cè)之書(shū)怜跑，感謝這本書(shū)讓我的心態(tài)越來(lái)越好了样勃。 對(duì)教育內(nèi)卷說(shuō)不，我要清楚自己的目標(biāo)性芬，就是協(xié)助孩子找到意義感峡眶，學(xué)習(xí)的意義，生活的意義植锉。 這幾年...

充實(shí)又忙碌的一天辫樱。 今天升溫了，陽(yáng)光燦爛又溫暖俊庇，厚厚的羽絨服穿不住了狮暑。 好喜歡春天，陽(yáng)光越來(lái)越多辉饱，心也越來(lái)越打開(kāi)搬男，有陽(yáng)光就快樂(lè)。 今天聽(tīng)書(shū)鞋囊，家庭...

這一天怎么這么忙呢止后。 除了吃飯，都沒(méi)有時(shí)間坐下來(lái)溜腐。昨晚上頓飯译株，洗碗，洗完碗挺益，開(kāi)始做下頓飯歉糜，一直到晚上。 下午從閨蜜家借了switch游戲機(jī)望众，我寶...

今天跟老公弟弟家一起吃飯匪补，聽(tīng)弟媳講起給孩子的規(guī)劃，真的太有遠(yuǎn)見(jiàn)了烂翰。我挺佩服她的夯缺。既尊重孩子的想法，又會(huì)合理幫她規(guī)劃甘耿，我覺(jué)得她很聰明踊兜，又想的長(zhǎng)遠(yuǎn)。...

今天女兒一起床就很開(kāi)心，狀態(tài)特別好筷频，很容易溝通蚌成，她很開(kāi)心，我也很開(kāi)心截驮，我們倆聊天都很順暢笑陈。 我就在思考原因，今天最大的不同是葵袭，她昨晚十點(diǎn)睡覺(jué)涵妥，今...

戶(hù)外運(yùn)動(dòng)太快樂(lè)啦！ 果真是運(yùn)動(dòng)改善大腦坡锡。今天滑雪三小時(shí)蓬网，感覺(jué)時(shí)間過(guò)好快。我算了一下鹉勒，三小時(shí)除去半小時(shí)換裝備帆锋，剩下兩個(gè)半小時(shí)，一共滑了15次禽额，差不...

今天又談到了孩子的學(xué)習(xí)锯厢，突然間又很焦慮。有幾個(gè)小時(shí)脯倒，心情都不好实辑，好在后面調(diào)整回來(lái)了。 人真的很容易焦慮藻丢。尤其是別人給你加強(qiáng)焦慮的時(shí)候剪撬。 跟閨蜜聊...