馬上2018了，我想告?zhèn)€別挺益。 2017我的計(jì)劃是一周去3次瑜伽館、一個(gè)月讀一本書(shū)、一周敷2次面膜、堅(jiān)持泡腳窜管、給自搭配衣服和化妝、學(xué)習(xí)演講稚机、每周帶...

昨日一個(gè)朋友聯(lián)系我赖条，名叫麗麗：25歲失乾，輕體力勞動(dòng)，身高165纬乍，體重160斤碱茁，想減肥，讓幫忙給搭配減肥食譜仿贬。 通過(guò)跟麗麗聊天得知：她10月1日準(zhǔn)備...

前天退个，身邊的一個(gè)朋友 A 知道了我是營(yíng)養(yǎng)師，特意打電話過(guò)來(lái)問(wèn)我討教減肥的方法调炬。我說(shuō)反正咱們離的也不遠(yuǎn)语盈，2公里不到，你下班后過(guò)來(lái)一趟缰泡，我跟你說(shuō)說(shuō)怎...