240 發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地:重慶
  • 321任務(wù)第二周

    健康 1. AB線翹臀(跑步裙顽,游泳梧疲,瑜伽顾瞻,冥想) 2.年齡成謎(護(hù)膚痪蝇,健康飲食劝萤,內(nèi)外調(diào)理) 3.舞動(dòng)人生(至少會(huì)兩種舞種肋殴,專業(yè)水準(zhǔn)) 【家...

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    軒的早睡總結(jié)

    今天是冬至荧库,看了看今天21號(hào)的檢視 做個(gè)總結(jié) 1.早睡的習(xí)慣基本己完膛壹,除非是特殊情況如帶娃驾中,出差或上課 2.睡前清單列了后晩上的時(shí)間分配更好了唉堪,...

  • 2018-12-14

    周末一般都是段網(wǎng)陪娃,想著今天把周未該完成的完成肩民,是否有種交差的Feel!檢視下 講講生龍鳳胎的那些事 題外話 結(jié)婚前唠亚,先生和我討論到底我們要幾...

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    炫腹承諾書

    :《炫腹團(tuán)21天快速刷脂營(yíng)承諾書》 今天是2018年10月23號(hào),加入運(yùn)動(dòng)快五個(gè)月了持痰,當(dāng)初沒有寫承諾書灶搜,今天覺得運(yùn)動(dòng)到現(xiàn)在,還缺了點(diǎn)什么工窍!原來差...

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    周六分享的框架

    康割卖,身心健康,身體的健康 家患雏,商量的愛的氛圍 小故事鹏溯,就是我先生兩周前因?yàn)槲壹夜。w到廣州的時(shí)間4:30淹仑,我是等著丙挽,在他開門前,制造小驚喜匀借,...

  • 21天

    這一年做了哪些事颜阐,工作成果 在團(tuán)隊(duì)打造方面!人員吓肋,學(xué)習(xí)凳怨,開會(huì) 復(fù)制團(tuán)隊(duì) 在開發(fā)產(chǎn)品方面,一代的智能產(chǎn)品 在公司長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展( 在目標(biāo)方面 是鬼,定目標(biāo) ...

  • 10分鐘按摩

    從頭到尾 頭部 胃經(jīng)肤舞,三經(jīng)交,

  • 21天D12

    言之有趣幫你干活屑咳。 言之以情 矯予 不失場(chǎng)合 1.借景生情 言之以文 刻意雕琢 語速 1.巧于變化萨赁,善于修辭

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    二階D16

    時(shí)間:2018.8.4 主題:Day 16(第四個(gè)休息日) 回顧自己第一輪體重對(duì)比:(21-24號(hào)) 48-47.5-48.3-48 哪些地方做...

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