修行分修心和練功苛败，修心是修行的一個(gè)大方面择镇。冥想蔬咬，坐禪胀蛮，和修心有些關(guān)系下翎，但是并不是嚴(yán)格意義上的修心刁憋。冥想珍昨，是安靜下來，看清自己的念頭动羽，從中看清自己...