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快節(jié)奏的生活和工作是現(xiàn)代社會(huì)的特點(diǎn)桶癣,睡眠質(zhì)量將是決定人類健康生活品質(zhì)的一大因素。那么什么是睡眠呢?睡眠是人類的正常生理周期尔店,白天我們大腦的...
2015年世界衛(wèi)生組織對(duì)食源性疾病的報(bào)告中稱每年平均10人中就有1人因吃不干凈的食物而生病。世界衛(wèi)生組織認(rèn)為崇败,凡是通過食物進(jìn)入人體的各種...
2020年我的三大目標(biāo)是堅(jiān)持健身远豺,堅(jiān)持寫作,堅(jiān)持學(xué)習(xí)英語淮捆。 這段時(shí)間郁油,由于新冠病毒的影響,朋友圈里到處都是關(guān)于身體免疫力的文章攀痊,如《面對(duì)新冠病毒...
看到這個(gè)標(biāo)題已艰,我腦海里立刻浮現(xiàn)一個(gè)場(chǎng)景:一個(gè)寂靜的夜晚,一間昏暗的房間里蚕苇,一盞微亮的老式復(fù)古臺(tái)燈哩掺,一位戴著老花眼鏡的小老太太此刻正坐在書...
2020年春節(jié)期間,武漢發(fā)生了嚴(yán)重的新冠病毒傳染疾病涩笤,隨后病毒迅速向全國(guó)各地蔓延嚼吞。為了對(duì)抗疫情,武漢封城蹬碧,居民居家隔離舱禽。我,作為武漢市的一...
每次出國(guó)旅行總讓我感觸頗深恩沽,覺得旅行是花錢消費(fèi)最有意義的事情誊稚! 從35歲之后我便開始計(jì)劃每年出國(guó)旅行一次,2019年我在英國(guó)罗心! 我們從武漢直飛倫...
最近發(fā)現(xiàn)如果一個(gè)人停止一段時(shí)間不去寫點(diǎn)東西的話里伯,想要重新再去提筆發(fā)現(xiàn)有些困難,因?yàn)槟阋呀?jīng)不知道從何處開始去抒寫了渤闷! 出去旅行一趟回來身體都需要一...
我沒去戶外之前對(duì)溯溪和跳潭基本上是完全陌生的疾瓮,跳潭還可以從字面上去理解能夠想象一下,而溯溪根本就沒聽說過(怪自己孤陋寡聞)飒箭! 武漢夏天天氣酷熱難...
01.時(shí)間過得真快狼电,好像有幾個(gè)月沒有寫東西了,3月底去了一次武漢周邊一個(gè)小景點(diǎn)錦里溝欣賞櫻花弦蹂,還沒來得及記錄就忙著回娘家過清明了肩碟,在家呆有半個(gè)月...