240 發(fā)簡信
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  • 記錄我的痛苦(1)

    我不太可能會有新的姻緣了,我跟你不太一樣的是,我本來是個很健康的人,但是一場他的突然離家,他的背叛和恨意滑废,造成了我永久的傷痛。從他離開家的第一天...

  • 抑郁住院的第一周

    我的主治大夫,是一個假裝成熟的小大夫军拟,姓溫暖的溫。 我這幾天感覺到誓禁,有一點想哭懈息,覺得是不是抑郁來住院沒用啊。 但請假到家的那一刻我突然明白摹恰,還是...

  • 艾利斯的11種不合理信念和與之相應的合理信念

    情緒困擾和行為不良辫继,甚至神經(jīng)癥都來源于不合理的信念。那么在日常生活中都有哪些不合理的信念俗慈?其不合理處在哪里姑宽?它們的共同特征又是什么?情緒ABC理...

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  • 半夜總醒闺阱?有可能是PTSD或抑郁

    作為一個創(chuàng)傷后應激癥(PTSD)的抑郁患者炮车,在經(jīng)歷藥物、住院又藥物的反復治療狀態(tài)后,終于可以動筆碼字了瘦穆。這是我作為PTSD患者的第一篇文章...

  • 一個正在經(jīng)歷婚姻突變的PTSD患者

    8月29日晚上到8月30日的凌晨纪隙,我經(jīng)歷了人生中最大的一次撞擊。親人的葬禮扛或、高考的發(fā)揮失常绵咱、工作中的挫折,都從來沒有讓我覺得發(fā)生了什么驚...

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