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每天早上五點(diǎn)半的鬧鐘嘱朽,今天就開(kāi)始早起散跑步皮假。我要開(kāi)始享受生活裙犹,就從運(yùn)動(dòng)開(kāi)始。雖然28歲才剛開(kāi)竅象对,但是希望黑忱,一切都還來(lái)得及。今天狀態(tài)很差勒魔,慢跑了十...
間隔兩年懷孕甫煞,這兩年1,飲食要清淡冠绢,多做運(yùn)動(dòng)減肥最好每天鍛煉半個(gè)小時(shí)以上抚吠,補(bǔ)鈣,補(bǔ)維C弟胀,多吃粗糧楷力,芹菜。經(jīng)常量量血壓孵户,2萧朝,喝中藥調(diào)理身體。3夏哭,孕...
從我知道自己懷孕的那一刻起检柬,我就算好了我的預(yù)產(chǎn)期,正月初七竖配。我想他可能會(huì)提早幾天出來(lái)何址,又或者按時(shí)出生,可是不管哪一種只要盼到了過(guò)年进胯,我就...