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輕瑜伽4月早課免費(fèi)上持續(xù)進(jìn)行中。呆贿。杂腰。
輕瑜伽課目表 1.教練培訓(xùn) -哈他瑜伽系統(tǒng)培訓(xùn)，2800趾娃； -內(nèi)觀陰瑜伽缭嫡，2800； -普拉提抬闷，2800妇蛀； -脈輪瑜伽，2800笤成； 任意組合打8...
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輕瑜伽項(xiàng)目
1.教練培訓(xùn) -哈他瑜伽系統(tǒng)培訓(xùn)评架，2800； -內(nèi)觀陰瑜伽炕泳，2800纵诞； -普拉提，2800培遵； _脈輪瑜伽浙芙，2800登刺。 2.精品小課 -美胸、美臀...
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2018-01-26幾個(gè)月下來一直在沉淀嗡呼，在扎根纸俭，也算是不放過每一個(gè)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，在老師的言傳身教下南窗，在同修的你追我趕下掉蔬，最近發(fā)現(xiàn)自己上了臺(tái)階并差不多穩(wěn)定下來。代課的...
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合一今天下午的瑜伽課矾瘾，我是這么冥想的:采取最舒適的盤坐女轿，食指拇指結(jié)成智慧手印，讓坐骨向地面生根壕翩。放松面部表情蛉迹，放松舌根，讓舌頭遠(yuǎn)離牙齒放妈，放松雙肩...
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2018-01-08
今天去看了前任北救，現(xiàn)在還在電影的劇情里。走心芜抒，更扎心珍策。一路上跟胡老師影評(píng)，都覺得劇情不是太怎么樣宅倒，但是像極了人生攘宙。有些人注定是讓你成長的，成...
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2018-01-06今天下午的瑜伽課程結(jié)束后拐迁，我和芳被還沒入門的師妹纏在還有地暖余溫的瑜伽教室里給她解答十萬個(gè)為什么蹭劈。 這時(shí)沐沐進(jìn)來說老師叫你們給大姨能量支持...