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最近一個(gè)多月的運(yùn)動(dòng)(跑步+跳操)略有成效,體重倒是沒下降太多荧飞,昨天稱53.3凡人,但腹部的馬甲線隱隱約約,每天大汗淋漓1-2場(chǎng)的確能讓整個(gè)人舒暢很多...
不知不覺在家閑著也有2個(gè)多月了叹阔,其實(shí)安排得還不錯(cuò)划栓,周一到周五每天跳操1-2堂,從一開始完全跟不上到現(xiàn)在敢站在第一排跳条获,和幾個(gè)老師也混得挺熟,特別...
周五估計(jì)是一周里最招人喜歡的一天蒋歌,以前工作特別忙的時(shí)候帅掘,周五就是一個(gè)盼頭委煤,不管出差在哪里,周五晚總要返家修档,能有兩天時(shí)間好好宅在家里陪陪家人碧绞,隨著...
創(chuàng)業(yè)的第二個(gè)項(xiàng)目基本告吹,原定的一筆融資款黃了吱窝,上個(gè)月該遣散遣散讥邻、還有一些不是那么重要的關(guān)系只能順其自然,一切都只能盡人事聽天命院峡,不可控的事情太...
Mark: 3/15: 54.4 一個(gè)月只下降了3斤,堪比龜速照激,不過(guò)這個(gè)月里成就感還是滿滿发魄,邁出了跳操的第一步,已經(jīng)嘗試了4種課種俩垃、堅(jiān)持跳了8堂...
今天做了兩位朋友的“情緒垃圾桶”励幼,一早被小胖(閨蜜)拉著前往寺廟請(qǐng)最近某書上特火的“十全十美”佛珠手串,顏值高寓意佳口柳,其中三顆經(jīng)書佛珠甚得我意苹粟,...
話說(shuō)上周開始跳團(tuán)操后,一個(gè)個(gè)驚喜等著我跃闹,18:30嵌削,準(zhǔn)時(shí)到課堂做準(zhǔn)備工作,這時(shí)有人輕輕拍我肩 “你好呀辣卒,你也在這里上課掷贾?” 我轉(zhuǎn)頭一看,太驚訝了...
(一)補(bǔ)習(xí)課 女兒進(jìn)入七年級(jí)后一直和我嘮叨荣茫,哪個(gè)同學(xué)有請(qǐng)老師上門輔導(dǎo)想帅、哪個(gè)同學(xué)家長(zhǎng)給她找到四校的卷子等等,雖然沒有明說(shuō)啡莉,但也有一些抱怨的小情緒在...
Mark一下:2023.2.1、55.4KG 也算是近5年來(lái)的體重最高值了咧欣,今年過(guò)年去了一趟HK浅缸,也是開放后第一批簽注,就為了滿大街的美食魄咕,畢竟...