Hi 大家好 我是慢慢~ 一個(gè)低調(diào)又有實(shí)力的程序媛 碰巧有十年的失眠經(jīng)驗(yàn) 現(xiàn)在已經(jīng)完全恢復(fù)健康了 在這里我會分享關(guān)于治療失眠 或焦慮的一些干貨知...

文章會有點(diǎn)長，畢竟十年的心聲吶~ 日常做開發(fā)低缩，文筆請自動忽略哈~ 我會盡量寫得簡潔明白 因?yàn)槭咦屛胰松速M(fèi)了很多時(shí)間嘉冒， 因此要是現(xiàn)在的你正在失...

很多失眠的人 包括我 也經(jīng)歷了漫長的時(shí)間 才從中走出來 我開始思考 為何99%失眠的人 都需要經(jīng)歷漫長的治療 才有可能走出來 而很多人開始失眠了...