最近三個(gè)月乾蛤，由于疫情霍衫，封控在家2個(gè)月浴麻。12.1號(hào)算是放開(kāi)螃概，可人們盡開(kāi)始陽(yáng)了政勃。最近半個(gè)月采盒，又只能在家呆著旧乞。 也就是說(shuō)，近三個(gè)月磅氨，基本上在家呆著尺栖。 ...

【自己給自己賦能】 堅(jiān)持在一個(gè)行業(yè)里深耕，這種堅(jiān)持就會(huì)不斷的給自己賦能烦租。 我們見(jiàn)證了很多改行者延赌、跳槽者。一個(gè)不會(huì)游泳的人叉橱，老換游泳池挫以，不但解決不...

【用心不一樣，收獲不一樣】 最近幾天窃祝，跟著peter老師在365平臺(tái)掐松，共讀《終身寫(xiě)作》，并復(fù)盤(pán)粪小。 在復(fù)盤(pán)的過(guò)程中大磺，明顯的感覺(jué)到:用心不一樣，結(jié)果...

【是什么束縛了自己的靈魂】 1探膊、非理性理念:這次高考我必須考到630分杠愧；老板給我安排的項(xiàng)目，我必須做成逞壁；在這件事上流济，你應(yīng)該全力以赴的配合我。這些...

【頓悟的最佳時(shí)機(jī)】 1腌闯、情緒波動(dòng):當(dāng)你有情緒波動(dòng)時(shí)候袭灯，就該把注意力抽回來(lái)，感受自己的情緒绑嘹，還要讀懂情緒背后的心理邏輯稽荧。是不是自己太固執(zhí)了？是不是...

【你活出了卓越，還是在證明自己卓越】 這是兩個(gè)不同的命題姨丈，不同的人生活法畅卓，也會(huì)有不同的結(jié)果呈現(xiàn)。 你活出了卓越蟋恬，你的心態(tài)是平和的翁潘、淡然的，不在乎...

【你既可以A歼争，也可以-A】 以前的自己拜马，文質(zhì)彬彬，一副書(shū)生樣沐绒，說(shuō)話(huà)也是知乎者也俩莽，生怕別人不知道自己有文化。現(xiàn)在的自己乔遮，可能隨口都有臟話(huà)扮超，具有很有...

【覺(jué)知是最大的容器】 心理學(xué)武志紅老師在講述了他的來(lái)訪(fǎng)者的一個(gè)案例。這個(gè)來(lái)訪(fǎng)者想殺死她的老婆蹋肮，原因是他老婆出軌他身邊的所有男人出刷。 老師在與來(lái)訪(fǎng)者...

【多問(wèn)一個(gè)為什么，來(lái)破解你的生命密碼】 我們的大腦模式象是事先裝好的程序坯辩，在遇見(jiàn)外界事物刺激的時(shí)候馁龟，會(huì)自動(dòng)化的彈出來(lái)，而且每次都是一樣的漆魔。比如:...