任何關(guān)系都是暫時的，沒有一個最終篇腹侣。長久是結(jié)果乏德，不是目標(biāo)撤奸。要接受跟任何關(guān)系的距離感和不匹配感，理想化的完全匹配是不存在或者難以實現(xiàn)的喊括。 當(dāng)下的關(guān)...

從沒有獲得過肯定和支持的孩子胧瓜，長大以后心里會住著一個時刻貶低自己的內(nèi)化客體。在向外與他人交流時郑什，真正建立對話的是自己與自己的內(nèi)化客體府喳，對...

最近有部新上映的電影《好東西》，我已經(jīng)二刷了蘑拯，第一次看完的時候钝满，我覺得這是我這十幾年來在影院里看到的唯一一部沒有一秒浪費兜粘，讓觀眾收獲滿滿的電影，...

做自己最好的朋友弯蚜，是一件很溫暖且有力量的事孔轴。 首先要學(xué)會傾聽自己內(nèi)心的聲音，無論是開心碎捺、難過還是糾結(jié)的情緒路鹰，都認(rèn)真去感受，就像好...

人和人好像只是合作關(guān)系晋柱，我們在互相配合演一出以壽命為期限的情景劇，不過好消息是诵叁，沒有導(dǎo)演雁竞。你是你自己人生情景劇的主角，我們要關(guān)注的是我們自己的目...

今天二刷了《好東西》拧额，我很喜歡這部電影浓领。 人們的大部分情感缺失和社會結(jié)構(gòu)的規(guī)訓(xùn)脫不了干系。過度犧牲和過度自私都是不會愛势腮，人們?nèi)匀辉谑芮趾α罚舱?..

做人要有說場面話的能力，純打直球是行不通的捎拯。 今天早上去我一直做治療的診所針灸泪幌，因為到的很早，醫(yī)生才開門署照，我進(jìn)屋時剛拖完的地水還沒干祸泪，醫(yī)生驚訝地...

不愿意替自己說好話趋艘，就更不愿意替別人說好話急鳄。過度自我懷疑拦盹，也讓我無法信任他人牙言。不允許自己是自己，也就不允許別人是別人乘粒。 困在一元關(guān)系里幢妄，來來回回...

虛弱的人給出的愛是犧牲和控制着裹，強大的人給出的愛是成全赶熟。 虛弱的人可能因自身缺乏安全感瑰妄、自信，在愛里會通過過度犧牲自我來試圖維系感情映砖，同時又可能不...