濕氣重拳芙、懶得動、記憶力差、大油臉枚碗、脫發(fā) 其實都是脾胃出了問題的提示。 中醫(yī)說“腎為先天之本铸本，脾為后天之本”肮雨， 什么是先天，后天 在小兒囟門[xì...

很多30-50歲左右的人箱玷，會摸到胳膊怨规、后背、腰等位置有圓溜溜的東西滾來滾去锡足，像個玻璃球波丰，不硬不痛不癢，皮膚表面正常舶得、不紅腫掰烟，但一捏會疼。小的像黃...

神奇的健脾要穴——地倉穴 祛風止痛沐批，舒筋活絡 地倉穴屬足陽明胃經(jīng)纫骑。 功效：長期按摩地倉穴有祛風止痛、舒筋活絡珠插、疏風通絡惧磺、開關通竅的作用。 主治：...

治療頭目疼穴——角孫穴 清熱疏風捻撑，消腫止痛 角孫穴屬于手少陽三焦經(jīng)磨隘。 功效：長期按摩角孫穴有清熱疏風缤底，消腫止痛的作用。主治：疾病為頭痛番捂，頸強个唧，痄...

脾胃最主要的功能是消化、吸收设预，所以吃容易消化的食物徙歼，就是在給脾胃減負。 首先鳖枕，少吃高能量魄梯、難消化的食物，比如巧克力宾符、添加劑較多的糖果酿秸、海鮮、冰激...

急性地圖舌主要是由于胃火偏旺魏烫、陰虛內(nèi)熱引起的辣苏，所以調(diào)理要從“火”和“熱”入手。 首先哄褒，少吃容易上火的食物稀蟋。 比如，燒烤呐赡、油炸的食物：烤肉串退客、烤面...

陰是指身體的水分、津液链嘀；虛是不足井辜、虛弱的意思。水分不足了管闷、少了粥脚，環(huán)境也沒有這么潮濕了，苔蘚也容易被干死包个。所以陰虛內(nèi)熱也會使舌苔脫落刷允。 不管是胃火...

突然意識到個人的記憶容易消退，說是“當下過得十分幸副棠遥”抑或“年齡的增長”树灶，時間太重要了，無數(shù)的體驗糯而、選擇組成了日復一日年復一年的生活天通。不安伴隨著...