240 發(fā)簡(jiǎn)信
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  • 24.2.8臘月廿九:極簡(jiǎn)過(guò)年

    本來(lái)今年過(guò)年沒(méi)打算置辦年貨。初一要在媽媽家吃凤价,過(guò)完年得走親戚佑力、回老家,在自己家吃飯的時(shí)間沒(méi)幾天饱搏,兒子也推崇并時(shí)不時(shí)網(wǎng)購(gòu)買菜一些吃的祖秒,不讓我去買東...

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  • 23.7.6關(guān)于健康:養(yǎng)心是道,養(yǎng)身是術(shù)

    日進(jìn)一寸: 想身體健康寻定,不要執(zhí)著忙碌于吃什么做什么的術(shù),最重要的是養(yǎng)心精耐。 思辨:突然悟了狼速。感覺(jué)醍醐灌頂。原來(lái)自己本末倒置了黍氮!黃博士也講到長(zhǎng)期的、...

  • 23.7.5齊善鴻講怎么提出別人的缺點(diǎn)

    不好的:先表?yè)P(yáng)后批評(píng)(兩個(gè)同時(shí)做)浅浮、打一巴掌給個(gè)甜棗沫浆,這對(duì)低級(jí)動(dòng)物管用,對(duì)人基本不管用滚秩,人家會(huì)覺(jué)得:“玩我呢”——不懂得人心之道专执。 好的是:可以...

  • 朱曉平品格教育亮點(diǎn)

    (注:括號(hào)內(nèi)是我對(duì)曉平老師的整理加我自己的感悟,括號(hào)外是老師的話) 2023.5.8早直播 好成績(jī)是結(jié)果郁油,掙錢是結(jié)果本股,我一直都在直播間鼓勵(lì)大家多...

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    經(jīng)衛(wèi)刮痧:便秘

    旁開四寸桐腌、乳下對(duì)應(yīng)是脾經(jīng) 旁開兩寸拄显,是胃經(jīng)。天樞在胃經(jīng)上案站。 又虛又實(shí)躬审,適中力度。 上巨虛穴:外膝眼下六寸,脛骨旁開一橫指處承边,取穴——外膝眼到外踝...

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    經(jīng)衛(wèi)刮痧:頸椎苍庋场(面線點(diǎn))

    天宗穴既是治療點(diǎn),也是檢測(cè)點(diǎn)博助,較痛的一側(cè)险污,病情也也重。 否則會(huì)暈刮富岳,出現(xiàn)心慌蛔糯、面白等情況。 每個(gè)動(dòng)作城瞎,從中間到位置渤闷,默數(shù)十個(gè)數(shù),才是合適的速度脖镀。...

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    經(jīng)衛(wèi)刮痧:手部問(wèn)題

    也包括感覺(jué)方面的手心熱飒箭、手涼 月子雙手支撐:勞損 涼水洗碗:寒冷刺激 實(shí)操: 先手心的小指開始到拇指,再手背的拇指到小指結(jié)束蜒灰。 刮面要點(diǎn):上面從...

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