發(fā)簡信
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如何改變自己的內在劇本窟社？
有許多人日復一日年復一年的重復著同一個內在劇本豹爹。 突然想到電影《土撥鼠之日》。劇中主人公就特別討厭自己目前所做的工作膳灶，但是不知道什么原因導致他總...
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我家毛孩子剃毛記
夏天到了，我家孩子因為小狗的毛發(fā)比較多扫责，覺得小狗太熱了吃谣；而我每天清理地上的狗毛，就比較容易煩躁鲫惶。 今天早上當孩子提出給毛孩子去剃毛的時候蜈首，我想都...
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Stop,無效的內耗請走開
今天到超市去正好碰見一個朋友。 他最近這段時間一直在休假欠母，我就問他欢策，你最近幾天應該特別爽吧！ 他說最近幾天特別累赏淌。 難道是因為帶孩子比較累嗎踩寇？ ...
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我家的小狗狗我家孩子總是覺得一個人在家比較孤單，一直想吵著想養(yǎng)一條小狗狗六水。 開始把同學家的狗借來養(yǎng)了一個星期俺孙，還給人家的時候辣卒，孩子特別的難受，還哭了稀里嘩啦...
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通過改變口頭禪來實現心想事成
上次在看李欣頻老師的書籍中提到睛榄，通過你的口頭禪荣茫，可以查殺你的一些木馬病毒。比如：錢就是罪惡之源等场靴。 上次去農戶家中走訪啡莉，單親家庭媽媽帶兩孩子，大...
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從眾行為真可怕昨天早上在過紅綠燈路口的時候旨剥，因為前面停了十幾輛車咧欣，自動腦補為前方是紅燈，想都不想停著等待前方的車輛通行轨帜。 后來才發(fā)現该押，其實前面一直都是綠燈，而...
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一個小時可以讀完一本書嗎阵谚？一個表姐因為去年年底做了甲狀腺結節(jié)的手術蚕礼，當得知我也長了一個4A的甲狀腺結節(jié)，天天分享相關的圖片給我并催促盡快去做手術梢什。 我感受到了她非常強烈的...
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如何放過自己
前幾天一直帶孩子在周邊游玩奠蹬。由于氣溫比較高，睡眠質量不高嗡午，導致自己特別疲勞囤躁，精力不濟。雖說每天早上都有在堅持站樁練習荔睹，但還是抵擋不住困意來襲狸演。今...
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在上班時間里抽空加油
一、為什么要在上班時間隨時加油 不知道大家有沒有過這樣的體驗：每個周一去上班的時候就會感覺事情多的做不完僻他。而且像我上上周工作比較忙的時候宵距，經常連...