越是急的事情越是要穩(wěn)住。今天班上孩子哭著過(guò)來(lái)說(shuō)別班學(xué)生來(lái)班級(jí)門口罵她還要在放學(xué)時(shí)堵她。我這個(gè)暴脾氣就起來(lái)了，立馬找到那兩個(gè)外班同學(xué)并拉到辦...

8月25日下午，正帶孩子們?cè)谒燄^放松時(shí)脯倚，忽然被拉進(jìn)了班主任群。天忽然就黑了，我一個(gè)資深老教師居然沒(méi)有任何溝通的情況下被強(qiáng)行拉來(lái)當(dāng)班主任霍狰，意難平...

昨晚老公一條信息就夜不歸宿了，我很生氣蔗坯。早上他跟我解釋康震，我“嗯嗯”應(yīng)過(guò)就上班去了（失衡技術(shù)）。我還是很生氣的宾濒，但不想跟他吵架讓他錯(cuò)以為我吵過(guò)了這...

我們不僅僅要看到攻擊我們的人對(duì)我們的指責(zé)腿短，我們更要看到在這個(gè)指責(zé)的過(guò)程中，其實(shí)他向我們?cè)絹?lái)越靠近了绘梦。有承載力的橘忱，接納指責(zé)、溫暖對(duì)方卸奉；沒(méi)有承載力的...

糖果引發(fā)的思考 晚上四個(gè)人去逛商場(chǎng)钝诚，兩個(gè)兒子分別拿了一包自己喜歡的糖果。小兒子拿了一個(gè)販賣機(jī)糖果（明顯他是被販賣機(jī)吸引的榄棵，他不知道里面的糖果啥味...

早上原本打算自己去爬山的老公突然問(wèn)有沒(méi)有時(shí)間一起去爬山凝颇。好吧，本也沒(méi)有其它打算就去吧秉继。但大兒子怎么都不愿意去祈噪。后來(lái)好說(shuō)歹說(shuō)才出了門。說(shuō)是爸爸這幾...

面對(duì)老公對(duì)大兒子的挑剔尚辑，我心里很逆反辑鲤。他的話里散發(fā)著濃烈的包子味。他就差說(shuō)我白白丟了兩萬(wàn)塊杠茬，孩子一點(diǎn)長(zhǎng)進(jìn)也沒(méi)有月褥。感謝家里的熊貨，沒(méi)有你這個(gè)教材瓢喉，...

讓子彈飛一會(huì)兒宁赤，我再也不會(huì)讓任何人把我弄生氣了。早上老公對(duì)兒子臟亂的房間非常不滿甚至遷怒到我栓票。餐桌上有包子决左，我順手遞給他一個(gè)。他說(shuō)吃過(guò)早飯了...

主動(dòng)放下對(duì)抗心理佛猛，以愉悅之心、柔軟之心向?qū)Ψ絺鬟f情感坠狡。隨時(shí)覺(jué)察對(duì)方的情緒變化继找，悠著點(diǎn)兒勁逐步溝通，一步一步把溝通帶到自己想要的目標(biāo)逃沿，不斷的...