
目標:110~100(減脂10斤) 時間:2019.1.8~3019.4.8 方法:運動:形體課础废,快走+慢跑每天15000步+5公里跑步 飲食:...
昨晚和小西妹妹一起看《寶寶長啊長》。 “這些小動物都是從蛋里出來的,那你們是不是也是從蛋里孵出來的嗎?”我假意問到南窗。 “是啊,我們是在你肚子里郎楼,...
暑期過了四分之三万伤。這個暑期寶寶去了武術(shù)館全托,妹妹西西去了外婆家呜袁。我過了一個自己的暑假敌买,雖然輕松了,卻也比較沒有動力阶界,基本上都在外面吃快餐虹钮,家里...
這是一個不斷自我尋找的過程。是不是因為別人的標準想法而一直在追求一些并不是自己真正喜歡和需要的東西膘融。是不是經(jīng)常和一些人說一些言不由衷的話芙粱。是不是...
浩洋暑期作業(yè)需要讀4本書。和他約定好一起讀氧映。把《夏洛的網(wǎng)》看完了春畔。沒有什么特別想要記錄的,這是一本很有意思的書屯耸,但到了我現(xiàn)在這個階段,對此卻也沒...
這個暑期寶寶去南山武術(shù)館全托蹭劈,妹妹和西西去外婆家疗绣,我有了一個可以說是私人的暑期。雖說上班不用急匆匆的趕著铺韧。但是生活卻也好似安排的有點亂多矮,我理想的...
最近開始上形體課和爵士舞課,可以連著減肥一起做,作為今年的一個新技能塔逃。練完回來可能是渴會想著吃或者喝東西讯壶,這點克服掉,晚上不吃夜宵湾盗。還有一個是喜...
早上妹妹在餐桌吃飯伏蚊,天貓精靈在放《小跳蛙》,我回房間做其他事格粪。過了一會躏吊,出去,餐椅上的妹妹不見了帐萎,哈哈比伏,一個人好認真的坐在天貓精靈前面的小椅子上...
什么階段做什么事。如若前一階段沒有盡興疆导,也只能決心放掉赁项,不然每個階段都會給下個階段留下遺憾,做不好當(dāng)下的事澈段。 可能我在20來歲的大學(xué)階段沒有盡興...