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    媽媽小孩—-咨詢師手記

    女孩站在陽光里幢哨,藍天白云下,濃密大樹的綠色襯托著女孩的笑容,帶著青澀的青春氣息。女孩很有禮貌,我們不緊不慢的聊著,聊到媽媽時,女孩看了看四...

  • 訓練周記(第五周)

    本周6月10日—16日是計劃流產(chǎn)周唧喉。膝蓋不適從上上周開始,上周感覺兩膝蓋都有刺痛感忍抽,膝蓋外側(cè)刺痛八孝、髕骨下酸澀,髕骨像游離于冰山上的浮冰沒有固...

  • 6.3一6.9訓練周記(第四周)

    自從上周末對教練計劃中配速的重新理解后鸠项,對于計劃配速的執(zhí)行壓力緩解了干跛。清晨起跑不再刻意追求速度了,等到三锈锤、五公里后再調(diào)整到訓練速度驯鳖,感覺輕...

  • 訓練周記(第三周)

    5.27-6.2周是訓練第三周,計劃跑量65久免,實際跑量68浅辙,跑步6天,完成了教練制定的目標阎姥。周一E跑10公里记舆,周二M跑(E3+M8),周三E跑1...

  • 天使凋零

    —《房思琪的初戀樂園》 晚上很困卻睡不著呼巴,閉著眼想著令人憐愛的天使被人蹂躪泽腮,被一而再再而三的糟踐。 《房思琪的初戀樂園》...

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    訓練周記(-)5.13-19

    上周拔牙衣赶,教練原定的5月6日開始執(zhí)行的訓練計劃就心安理得的延期了诊赊!看這次新目標(3:45)的訓練計劃一周跑步5次,至少50+以上的周跑量府瞄,...

  • 為什么輔導孩子作業(yè)讓家長暴跳如雷

    很多家長輔導孩子作業(yè)時碧磅,這邊孩子不懂抓耳撓腮,這邊家長急的面紅耳赤遵馆,忍不住音量高了嗓門大了臉上掛不住平和佛系了鲸郊!可愛的小天使變成惡魔,父母...

  • 拔牙

    小時候怕醫(yī)院货邓,怕醫(yī)院消毒水的味道秆撮,怕冷冰冰的白大褂!怕打針的疼痛换况,怕青霉素肌肉注射后記憶猶深的疼痛职辨,那一瘸一拐的艱難步行是那么真實盗蟆!然而最怕的...

  • 感冒

    前天開會,凄風冷雨的氣溫驟降拨匆,一下子就感冒了姆涩!雖然依舊頭疼、眼睛痛惭每、牙齦腫痛,喉嚨生疼亏栈,全身乏力台腥,但還是能感覺到力度非鍛煉前可比,感冒的威力...

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