發(fā)簡信
IP屬地：安徽
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列名單復盤
大家好 我是來自安徽蕪湖的趙昌菲烈菌，09年畢業(yè)之后就出來打工弃舒， 目前已經有十年的工齡，還做了兩年全職寶媽鸽粉，因為不滿意 打工的收入 所以下班了之后也...
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目標與計劃復盤
大家好 !我是來自地球五組的趙昌菲斜脂，21年7月份成為美樂家會員 ，8月份開始經營美樂家触机。之所以選擇經營美樂家帚戳， 主要是被它的模式所吸引 ，首先它...
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我的樂園
在我玩過的所有景區(qū)當中 儡首，我最喜歡的是桃花潭 片任。 桃花潭大家應該都聽說過，那是一個美麗又好玩的地方 蔬胯，每年四到六月份桑葚豐收的時...
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易效能踐行100講32【爛開始对供，好結果】笨鳥先飛，早入林氛濒。 只要開始产场，就已經領先一步。 過分的追求完美舞竿，反倒不易開始京景。
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易效能踐行100講31【根治拖延的三個方法】拖延癥的危害有很多，嚴重的可以殺死一個人骗奖，這不是危言聳聽确徙，而是現實中經常會出現的。當許多事情执桌，許多情緒堆積如山洶涌而來的時候鄙皇，一個人可能抑郁到崩...
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易效能踐行100講20習慣養(yǎng)成靠動機與細節(jié)好習慣受益一生 習慣為什么難以養(yǎng)成？ 因為動機不夠 你覺得這個習慣對你影響不大鼻吮，養(yǎng)不養(yǎng)無所謂育苟，等真正碰到問題想要養(yǎng)成習慣的時候，與好習慣對應的惡...
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易效能踐行100講【拖延癥】29-30克服拖延癥的最直接的辦法就是做快樂而有意義的事情椎木。有人就是沒辦法選擇自己喜歡的事做违柏。 四個救心丸治療拖延癥： 1.時間交替法，先五分鐘工作香椎，五分...
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易效能100講踐行25-28【拖延癥】世界上最大的借口是我有拖延癥漱竖。 拖延癥是什么？ 就是自我調節(jié)失敗畜伐，在能夠預料到后果有害的情況下馍惹，仍然要把計劃要做的事情推遲的一種行為。拖延是一種...
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易效能踐行100講25講【習慣】冥想
冥想：像生命的移動電源。 動靜有趣万矾，張弛有道 冥想的方法：正面冥想 冥想：沒有睡著悼吱，聚焦呼吸。 方法：下載冥想APP良狈，分享給大家希望大家監(jiān)督 后添，...