240 發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地:上海
  • 2020-02-28 核心1

    (掉隊(duì)2個(gè)月缅刽,um...沒(méi)借口底燎,就是懶的吧。所以說(shuō)貴在堅(jiān)持社裆。) 原本今年繼續(xù)擼鐵的計(jì)劃拙绊,因疫情直接截?cái)唷Uf(shuō)實(shí)話泳秀,疫情打亂了個(gè)人的整個(gè)節(jié)奏和辦事的...

  • #89

    脂标沪,是不期待今年有所作為了,天冷火鍋次數(shù)太多嗜傅。預(yù)計(jì)過(guò)完年開(kāi)搞金句,目前重任在于拉伸。 發(fā)現(xiàn)個(gè)有趣的app吕嘀,倒騰?的時(shí)候發(fā)現(xiàn)的:shineday违寞。

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    2019-12-14 #88 一點(diǎn)點(diǎn)小成就

    想讓朋友加入偶房,實(shí)在看不下去她的肥趁曼。

  • 2019-12-07 #87  就10分鐘

    這周開(kāi)始每天10分鐘打鼓和10分鐘古琴。只給自己目標(biāo)蝴悉,不給自己壓力的10分鐘彰阴,還是很容易堅(jiān)持的。 擼鐵拍冠,對(duì)我而言尿这,一周2節(jié)課的效率最高。剛開(kāi)始庆杜,...

  • 2019-11-28∩渲凇#86 10分鐘?

    一分價(jià)錢(qián)一分貨晃财。家里的鼓叨橱,不僅小而且用的也是假皮。所以我給自己設(shè)了個(gè)小目標(biāo):每天能5分鐘連續(xù)180天断盛,就給自己買個(gè)真正意義上的鼓罗洗。 這幾天都實(shí)踐...

  • 2019-11-21 #83 非洲鼓初體驗(yàn)

    最近一直被夏姓人士拽進(jìn)坑里啊~ 言歸正傳钢猛,這周的前三天都在常州參加為期三天的西方打擊樂(lè)器的師資培訓(xùn)伙菜。當(dāng)然,大家都不會(huì)認(rèn)為三天就能學(xué)會(huì)一門(mén)樂(lè)器命迈。來(lái)...

  • 2019-11-14 #84

    不知不覺(jué)贩绕,寫(xiě)成了周記火的。 上周末少了個(gè)休息日,搞得自己很奔波淑倾。這周又碰上雙十一馏鹤,年底工作進(jìn)入忙碌的狀態(tài),怎么都記不住自己到底干了些啥了娇哆。 雖然自己...

  • 2019-11-07 #83

    進(jìn)博會(huì)放假的三天湃累,感覺(jué)自己很充實(shí)。 周日早上私教去虐了一下迂尝,下午給小朋友上課脱茉,傍晚回來(lái)去了次媽媽心心念念想去的宜家,原本以為只是看看的垄开,結(jié)果買了...

  • 2019-09-07 #74 《女性力量》(by王瀟)的學(xué)習(xí)筆記4

    1.了解自己價(jià)值觀的局限大家各有各的時(shí)間表琴许,在你的表上多做拓寬自己的事,同時(shí)少為他人的局限浪費(fèi)時(shí)間溉躲。(沒(méi)錯(cuò)榜田。一直想找個(gè)志同道合,這何其之難锻梳?何必...

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