什么是第三視角携冤？就是站在自己的頭頂上方去覺察丽啡、審視自己比规，但絕不是審判夸政、自責(zé)自己蹋岩。 比如說同情自己：孩子不上學(xué)這一年我也很不容易脏毯，也...

你眼里的別人就像顯示屏疚颊，顯示出自己的狀態(tài)，而別人的眼睛才像一面鏡子喧半，顯示出他真實的樣子奴迅。 別人眼中的你是顯示器，顯示出別人的內(nèi)心狀態(tài)挺据；...

生活中扁耐，寶媽寶爸是否體驗過這樣的經(jīng)歷暇检？ 場景一：你給孩子買回來好多美味的零食，孩子吃過之后把零食袋扔的到處都是婉称，你友好地提醒她順手把垃圾送回家块仆，...

孩子不停在玩手機(jī)王暗，孩子的東西扔的亂七八糟悔据，孩子總是找不到自己的筆，孩子經(jīng)常逃避刷牙俗壹，孩子的內(nèi)衣到處亂丟…… 看到這些科汗，父母有情緒了，...

暑假一個月已過去头滔，從開始幾天的無序到后來多半月的有序生活，明天姐姐就要去軍訓(xùn)報道涎显，所以這兩三天姐姐不想學(xué)習(xí)拙毫，老想玩電子偵探游戲，導(dǎo)致兩個...

在學(xué)習(xí)的路上，正確的學(xué)習(xí)路徑是：發(fā)愿峭跳，前行膘婶，確認(rèn)缺前，感謝漂彤。 A. 先確定目標(biāo)修壕，然后前行，接著確認(rèn)收獲浪腐，最后表達(dá)對自己的感謝脊岳。接著再定下一個目標(biāo)逝段，再...

早上做的是玉米糝湯割捅，我見又少又稠奶躯，就想往里面兌點開水，至少每個孩子都能喝到飯亿驾。 婆婆看到后說：“飯做好了嘹黔，兌水不好喝∧玻” “這不夠孩子們喝呀儡蔓！”...

上午我在整理筆記疼邀，悠寶叫我過去幫他找書喂江。我第一反應(yīng)有點煩：“怎么這么多事兒！”但又立刻想到：“她在學(xué)習(xí)旁振，我要給她良好的伴隨情緒获询。”于是规求，...

早飯后，孩子們在刷單詞背書阻肿，我在整理筆記瓦戚。其實我專注孩子身上的精力比關(guān)注自己的精力花費的多，所以我得修煉對自己的專注度丛塌，避免過度說話影響孩...