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今天基本正式開始了我的減肥之路嗤朴,總體感覺還不錯(cuò)舶赔。今天活動(dòng)具體看下圖盯腌。 跳繩昨天剛下單坑夯,今天發(fā)的貨森爽,過幾天才能到恋拍。 腰圍從明天開始測(cè)量衔统。 飲食上已...
每個(gè)人每天都有煩惱,而肥胖是大多數(shù)人的一個(gè)煩惱問題攒暇。過年因?yàn)橐咔橛绊懲猎龋偌由献约旱膽卸瑁@期間一下增肥了數(shù)十斤扯饶。肚子越來越大恒削,臉越來越肥,上樓越...