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感恩在國慶長假即將結(jié)束之際迎來了這么一場從內(nèi)到外滋養(yǎng)人心的美學(xué)盛宴滤钱,首先感恩慧愛王老師總是如此有心也如此用心的將自己所體悟的美好分享給身邊...
1.每天保持覺察覺知觉壶,通過記錄的方式真正實(shí)修,看到自己的今天進(jìn)步于昨天件缸。語言的力量不容小覷铜靶,如果不能給出正向的指引,至少要做到閉嘴他炊,及時(shí)止損争剿。 ...
生平中第一次跟著3位亦師亦友的姐姐們開啟了暑假重慶之旅,感恩上蒼賜的這份機(jī)緣痊末,也感恩玲姐有好事情總能想起我蚕苇,在我正糾結(jié)要不要帶孩子出行的時(shí)...
聽到: 1、負(fù)面語言轉(zhuǎn)化成正面語言凿叠,負(fù)面心理暗示轉(zhuǎn)化為正向心理暗示涩笤。例如考試前不要說“不要緊張,不要粗心盒件,不要……”而是多說“我相信你已經(jīng)準(zhǔn)備充...
如何避免原生家庭模式在孩子身上的輪回 關(guān)鍵詞:投射蹬碧,復(fù)制 如何破解:敢于成長與打破 把問題看作紅利~換一種說法其實(shí)是孩子在引領(lǐng)我們父母進(jìn)入新的探...
聽到: 以道御術(shù),以術(shù)入道炒刁,道就是解放父母恩沽,成就孩子,實(shí)現(xiàn)孩子自主化管理翔始,術(shù)就是3張表格罗心,總表+周表+反思表=整體設(shè)計(jì)+階段性推進(jìn)。周表是根據(jù)總...
近日讀書感觸最深的要屬第十四章積極影響中提到4個(gè)可行性的方法城瞎,總結(jié)如下: 1.停止比較(正念宣告法) 2.為他人著想(換位思考) 3.不要刺激他...
本次方糖好歡樂呀渤闷,邊享用美食邊聊天為己正名,贊姐為我們夾菜及指導(dǎo)我如何拍照的細(xì)節(jié)為這個(gè)空間增添了些許暖意與愜意全谤,心中頓時(shí)升起了被關(guān)照的愛撫...
感謝maiya爷贫、胖哥认然、芝姐為我們覓得一處這樣清新別致的院子补憾,“那年花開”這個(gè)名字也像極了收集我們每個(gè)人生命故事的階段性印記。 感謝胖哥的“點(diǎn)化”...