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這5條減鹽口訣，宜收藏~#健康知識日報# 再這樣吃飯，你的胃遲早得垮： 吃得太咸，會破壞胃黏膜屏障， 增加胃炎匈睁、胃潰瘍、胃癌的風險桶错。 護「胃」健康航唆，要吃「淡」一點， 這...
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穩(wěn)定的睡眠習慣甚至勝過睡眠時長院刁！【早安心語】用勇氣編織夢想糯钙，讓生命綻放光彩。早安退腥！ 【2024.11.26】星期二 全國心力衰竭日 i健康早頭條任岸，做自己健康的第一責任人。 1）...
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找到自己的閃光點狡刘，并學會放大它
每個人都不完美享潜，別總盯著缺點看， 其實嗅蔬，獨特的自己才是最亮眼的剑按。 找到自己的閃光點，并學會放大它澜术， 真實的自己艺蝴，比完美的版本更迷人~
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不吃早餐的六個壞處?一定記得要吃早餐哦不吃早餐的六個壞處 低血糖； 膽結石鸟废； 嚴重的記憶力下降 肥胖猜敢； 胃炎、胃潰瘍盒延； 營養(yǎng)不良 ?一定記得要吃早餐哦
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賺錢的機會缩擂，其實就在自己身上據(jù)研究，人的大腦有140至160億個腦細胞兰英，能存儲5億本書的知識撇叁，但被開發(fā)利用的僅占10分之1供鸠。然而畦贸，關于大腦開發(fā)這件事，阻礙開發(fā)的可能是我們自...
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為什么“肺不好治大腸、心不好治小腸薄坏、肝不好治膽”趋厉？
為什么“肺不好治大腸、心不好治小腸胶坠、肝不好治膽”君账？ 1、肺不好治大腸 中醫(yī)認為沈善，肺與大腸是相互表里的乡数，肺的主要功能是宣發(fā)和肅降，而大腸的通暢則是...
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很喜歡這句話很喜歡這句話: 和大自然在一起養(yǎng)生闻牡。和善良人在一起養(yǎng)德净赴，和知心人在一起養(yǎng)心，和快樂人在一起養(yǎng)顏罩润，和正能量人在一起終生受益玖翅！ 晨起安康吉祥！...
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對身體最好的十三種早餐排名
對身體最好的十三種早餐排名： 第一名：水煮雞蛋割以，要煮熟金度，最好不要吃溏心蛋。 第二名：純牛奶严沥，富含蛋白質和鈣猜极。 第三名：全麥面包，膳食纖維豐富消玄。 ...
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