梅拉賓法則（The Rule of Mehrabian）：梅拉賓在1971年提出：一個(gè)人對(duì)他人的印象璧坟，約有7％取決于談話的內(nèi)容，輔助表達(dá)的方法如...

有了利他心， 表面上是我在幫助別人型诚， 實(shí)際上威根， 是別人在成就我的人生徘六。 __________索達(dá)吉堪布

托爾斯泰的小說(shuō)《一凡·伊里奇之死》锄贼，講述的是一名法官終身為了名利榮譽(yù)地位努力，但45歲突發(fā)疾病注簿，臨近死亡時(shí)卻發(fā)現(xiàn)一個(gè)問(wèn)題：他終身致力于追求別人對(duì)...

讀《長(zhǎng)安的荔枝》有感契吉。 唐代的荔枝，幾千公里外的傳統(tǒng)運(yùn)輸诡渴，這是一種明知不可為之的勇敢捐晶，也是對(duì)自己極大的一種信任。 如李善德所言：“就算倒下，我也...

下午著急送孩子上學(xué)妄帘，隔壁樓孩子準(zhǔn)備結(jié)婚，正在熱熱鬧鬧搭鋼架繞彩門把敢，擋住了去路寄摆，繞來(lái)繞去繞了許久谅辣，耽誤了時(shí)間修赞，孩子遲到了，一路嘮叨心情不爽桑阶。 忽的...

我們經(jīng)常講“智慧”這個(gè)詞柏副，智就是術(shù)的層面，慧就是道的層面蚣录。 道是戰(zhàn)略割择，方向。術(shù)是方法萎河，是戰(zhàn)術(shù)荔泳。

近期早上繼續(xù)打鋼鞭，逐步上手虐杯，本周開(kāi)始練習(xí)打回頭鞭玛歌。回顧打鞭歷程擎椰，感悟良多支子。 一是臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功达舒。任何一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)或者表演值朋，優(yōu)雅、連貫...

可以改變的去改變巩搏， 不可改變的去改善昨登， 不能改善的去承擔(dān)， 不能承擔(dān)的就放下贯底。 還有三法：舍得丰辣、放下、忘記。