前一段時間狀態(tài)很糟糕准颓，一直不想做任何事窍奋，也不想傾訴窖梁，矛盾和糾結一直縈繞心頭鱼冀。剛剛和媽媽聊天蒋腮，聊起身邊的一些人和一些事割择，突然自己內(nèi)心的結終...

人的心中因為有執(zhí)念才會痛苦，你渴望公平冒萄，渴望關愛臊岸，渴望被善待，你越是期望宦言，也就會越失望扇单。當自己付出很多而未得到回報時，內(nèi)心的不平衡會讓自己...

即將步入三十歲的自己奠旺，我想送給自己最好的禮物應該是自律蜘澜。生病的痛苦的確讓人很難受，疼痛响疚，壓力等等都是身體所不能承受的鄙信，與其生病痛苦不如自律...

從小到大，自己認為自己還是比較懂得感恩的那種人忿晕。身邊的朋友經(jīng)常也會用“善良装诡，好相處，隨和”等詞來形容我践盼。沒有結婚之前鸦采，我自認為自己不會遇到...

今天是什么日子 起床： 就寢： 天氣： 心情： 紀念日： 任務清單 昨日完成的任務，最重要的三件事： 改進： 習慣養(yǎng)成： 周目標·完成進度 學習...

我發(fā)現(xiàn)今天的自己沒有健身咕幻，沒有閱讀渔伯，沒有整理家，只有做了兩頓飯肄程，其他時間是在睡覺和玩手機中度過的锣吼，這樣的日子，感覺平平無奇蓝厌，又過得很快玄叠，匆...

每一天生活都很忙碌，從早起開始上班拓提，中午吃午餐读恃，晚上健身運動，回家玩玩手機代态，貼面膜狐粱，洗臉護膚，每天必備的過程胆数。最開心的還是健身的過程，感覺...

本想今天繼續(xù)健身的互墓，不成想被老公打亂了計劃必尼。下午開完會打算去健身房，不成想他非要打電話讓我?guī)退目爝f，可惡的人芭欣颉豆挽！我好不容易下定決心堅持的，...

上班的日子是讓人感覺充實的券盅，每天上班帮哈，下班，運動锰镀，我發(fā)現(xiàn)運動有神奇的效果可以治愈身體的各種小的問題娘侍。今天下午就是感覺胃有點不舒服，吃了一碗...