胡蘿卜的營養(yǎng)價值在眾多蔬菜中可謂是出類拔萃戈稿，素有“小人參”的美譽，在降血壓酪术、降血糖器瘪、護心臟翠储、提高免疫等很多方面，都有較好的功效橡疼。 ...
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胡蘿卜用油炒等于白吃斗蒋？專家教你正確吃法：護心通血管坚洽！ -
睡覺采用吉祥臥配合固腎功雙重保險援所！
睡覺采用吉祥臥配合固腎功雙重保險！欣除！ 吉祥臥的方法： 身體向右面?zhèn)扰P住拭，兩腿合攏、微微彎曲历帚，左手輕放在左大腿外側(cè)上滔岳，右手拇指伸開，把右手大拇指放在...
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八段錦--帶動態(tài)圖
經(jīng)絡(luò)不暢挽牢，則百病叢生谱煤。如何打通經(jīng)絡(luò)，氣血十足呢禽拔？中醫(yī)以氣血為核心刘离，特別以氣為根本，八段錦則應(yīng)運而生睹栖。這套傳承千年的養(yǎng)生操硫惕，就連很多高壽中醫(yī)大師都...
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躁人之辭多，吉人之辭寡來分析下什么意思關(guān)于言語的論述野来，在經(jīng)典中也有很多恼除。 《易經(jīng)》上有一句話說：“躁人之辭多÷眨”我們觀察一下豁辉，一個人若是滔滔不絕總講個沒完，這通常是心浮氣躁之人搪锣。 另...
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原來吃咸鴨蛋好處這么多秋忙，可惜這些人不能吃！
咸鴨蛋的蛋殼呈青色构舟，外觀圓潤光滑灰追，又叫“青果”。不少人喜歡吃咸蛋黃狗超，不僅松沙可口弹澎，而且香氣濃郁∨溃可大家也納悶苦蒿，咸鴨蛋是腌制的，到底能不能...
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耳鳴按中醫(yī)辨證分型
1.肝膽火盛型 癥見耳鳴如聞潮聲,或如風(fēng)雷聲,耳聾時輕時重,每于郁怒之后突發(fā)加重,兼耳脹耳痛感,或有頭痛,眩暈,面紅目赤,口苦咽干,或夜寐不安渗稍。...
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青梅精的16大功效來看看第一大功效：青梅的殺菌作用青梅的有效成分對于幽門螺旋桿菌能夠發(fā)揮強力的殺菌效果佩迟。青梅含有豐富的有機酸团滥，能夠?qū)⒛c內(nèi)原本弱堿性的環(huán)境，暫時呈...
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每日懂一味中藥———黃芪
黃芪的功效如下： 1报强、補氣生陽灸姊，比如黃芪水可以治療說話沒勁、氣短秉溉、神疲力惯； 2、黃芪有固表止汗的作用召嘶，比如玉屏風(fēng)顆粒就由黃芪父晶、防風(fēng)、炒白術(shù)組成弄跌，可...
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一起來看看淘米水有哪些妙用吧甲喝？淘米水含有一定的蛋白質(zhì)、維生素和微量元素碟绑，特別是頭一兩次淘米水含有鉀俺猿，淘米水會呈現(xiàn)PH值為5.5左右的弱酸性茎匠，加入食鹽入藥后格仲，具有清火、涼血诵冒、解...
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九種體質(zhì)要分清凯肋，對號入座才養(yǎng)生！九種體質(zhì)要分清汽馋，對號入座才養(yǎng)生侮东！ 看看你屬于哪種體質(zhì)吧！ 可能有很多人對自己的身體體質(zhì)還不是很了解豹芯，中醫(yī)根據(jù)人體身體情況悄雅，將人體體質(zhì)主要分為9大...
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