時間過的真快,2019年1月份已經(jīng)過完了膜廊,今天2月1日。 匆匆一個月淫茵,今天進(jìn)行了1月份的反思總結(jié)爪瓜,在持續(xù)中前行,每天早起匙瘪,不早睡(11:00)铆铆,...

時間過的真快,2019年1月份已經(jīng)過完了膜廊,今天2月1日。 匆匆一個月淫茵,今天進(jìn)行了1月份的反思總結(jié)爪瓜,在持續(xù)中前行,每天早起匙瘪,不早睡(11:00)铆铆,...
持續(xù)練習(xí),突破極限丹喻,各領(lǐng)域的杰出人物的成功都來自于大量的練習(xí)薄货。 所謂孰能生巧,反復(fù)的有特定目標(biāo)的練習(xí)才能產(chǎn)生效果碍论, 如果只是簡單的重復(fù)谅猾,起不到練...
每個人都能成為大師鳍悠,刻意練習(xí)是針對每一個有夢想的人税娜。 從事有目的的練習(xí)十分重要,不能只是漫無目的的重復(fù)同樣的動作藏研,而不制定提高與進(jìn)步的清晰目標(biāo)敬矩。...
選擇“”“今日待辦”表格中最重要的事,扭開番茄鐘到25分鐘蠢挡,開始專注于這項活動----僅此一項谤绳。 番茄工作法的5個階段: 1.計劃:在計劃清單選...
一次專注做一件重要的事,每天列出計劃袒哥,按照ABCDE法則排序缩筛,首先做重要的事。 條件反射:一擰開番茄鐘堡称,靜注意力集中瞎抛,番茄鐘一響,注意力就放下却紧。...
生活的各個角落都需要黃金思維圈。 從Why入手晓殊,進(jìn)行思考和表達(dá)断凶,聽起來簡單,做起來很難巫俺,人們剛開始思考問題時认烁,我們很多都從What層面思考,根本...
在日常生活中,幫助我們最快成長的方法就是-----黃金思維圈却嗡。 所謂黃金思維圈舶沛,就是我們認(rèn)知世界的方式。包括三個層面:第一層面是What層面窗价,也...
今天如庭,我把你們的工藝報告全部認(rèn)真看了一遍,每一位同學(xué)都對本學(xué)期的課程進(jìn)行了總結(jié)和反思撼港,我看到了每一位同學(xué)的成長坪它,很欣慰。同時帝牡,你們的工藝報告也給...
學(xué)習(xí)臨界知識就是不斷思考的過程往毡。深度思考比勤奮更重要。 成甲老師在書上提出了一個重要概念“假設(shè)”否灾。我們所有的觀點、結(jié)論鸣奔、目標(biāo)本質(zhì)上就是一種假設(shè)墨技,...
今天是2019年1月12日,我們小蝸牛戰(zhàn)隊承辦本次班會挎狸,會議的主題是“反思的力量”扣汪,5:30-6:00提前開了班委會,6:00-7:00.開了班...