大家好，我是五組的閆淑杰宝惰，三個標簽:微習慣的養(yǎng)成者植榕，跑步初學(xué)者，時間管理踐行者尼夺。本周學(xué)習收獲尊残。
1.主要講訴的是環(huán)境對人的影響。固定的習慣固定的場所淤堵，對人的記憶的影響寝衫，不同程度上幫助人增加記憶。同時也讓學(xué)到的東西不必依賴周圍環(huán)境才能再現(xiàn)粘勒。2.化整為零才能記憶持久竞端。1.分散式學(xué)習比臨時抱佛腳更有效屎即∶硭“間隔效應(yīng)”特別適用于全新內(nèi)容的學(xué)習與記憶。同時給出驗收學(xué)習效果比較好的最佳時間為第一次學(xué)習與第二次復(fù)習之間的間隔越大技俐，效果越好乘陪。3.大腦的工作原理，如何利用知覺和睡眠來發(fā)動自動學(xué)習