從前泳赋，一位僧人兼宗教學(xué)者曾經(jīng)這么形容斷舍離： 每個人都會在某一天失去自己最寶貴的東西被因。 幾乎沒有人能在最關(guān)鍵的時刻做到釋懷栓始。 只有在日常生活中不...

呼吸中最重要的首先是“吐氣”长酗。所謂“呼吸”盗扇，先“呼”后“吸”臼隔。從吐出阻塞的氣體開始。呼吸又稱為“調(diào)息”盲泛，發(fā)生在無意識和有意識之間濒持，是“結(jié)合”無意...

有人會問“有沒有扔掉東西后會發(fā)愁的事情呢寺滚？” 實際上柑营，“因為處理掉多余雜物，人生才重新恢復(fù)光芒”的人遠(yuǎn)比“因為扔掉了某些東西村视，之后特別發(fā)愁”的人...

? 在不斷堅持?jǐn)嗌犭x的過程中，居所的空氣流動起來蚁孔，新陳代謝加速循環(huán)奶赔，這時候自然而然上升的境界被定義為“自在”。它指的是一種無拘無束的勒虾、悠然的纺阔、各...

? 獲得主體性的生活方式 有意識地“排出”后修然，到底會給我們的生活帶來多大變化呢？ ? 生活產(chǎn)生“流動感” ? 人生出現(xiàn)新陳代謝 ? 明白了舍棄的...

Q：時間、空間愕宋、手間……越了解斷舍離玻靡，就越會碰到這個“間”字。那么這個“間”字里到底含有什么訊息呢中贝？ ? 可以從人際關(guān)系看囤捻，人際關(guān)系無論是雙方距...

斷舍離后的日常小變化： ? 清理掉桌子上不需要·不合適·不愉快的雜物后段磨，找東西也不用花太多時間和精力取逾，工作也能順利開展。 ? 清理了電腦桌面的圖...

一 實踐斷舍離的心理感受： 扔掉一件無用物苹支，就多一點空間砾隅。 扔掉一件多余物，就少一份負(fù)擔(dān)债蜜。 扔掉一件廢物琉用，就恢復(fù)一絲清爽。 “通過處理多余的雜物...