1.跑步圾笨。 我以前是一個跑步15分鐘都會吐的人教馆。如果有一個最討厭的運動,跑步就是我的答案擂达。由于心肺功能不好土铺,一跑步就上氣不接下氣,感覺大腿有很多...
收錄了5篇文章 · 8人關(guān)注
1.跑步圾笨。 我以前是一個跑步15分鐘都會吐的人教馆。如果有一個最討厭的運動,跑步就是我的答案擂达。由于心肺功能不好土铺,一跑步就上氣不接下氣,感覺大腿有很多...
先聽核聚老師的視頻課程板鬓,學(xué)習(xí)文章的拆解過程悲敷。 然后聽一下原聲音頻,比對口音俭令,模仿練習(xí)演講者的語調(diào)語氣后德。 記得記錄打卡,學(xué)習(xí)別人的優(yōu)卡內(nèi)容抄腔,記錄自...
各位小伙伴瓢湃,大家好理张!我是考霸訓(xùn)練營二期的學(xué)員毛毛,因為上了核聚老師的課程后受益良多绵患,自身的改變很大雾叭,包括心態(tài)和學(xué)習(xí)方法兩方面的改變,所以在二期課...