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  • 山與水的挫折

    山,雄偉壯魄,孤峰聳立在這片天地間驳庭,顯得骨錚錚卖怜;水桑寨,唯美輕柔番甩,默默流淌在這片天地間喧枷,顯得清幽嫵媚材泄,山與水就在這片天地之間沮焕,一個(gè)聳立高拔一個(gè)靜靜流...

  • 唱反調(diào)之:不用力,不著急

    新年第一篇拉宗。打開(kāi)簡(jiǎn)書(shū)峦树,發(fā)現(xiàn)這篇沒(méi)有完成的題目辣辫,這個(gè)也許是我這兩年最喜歡的狀態(tài),也是自己時(shí)常會(huì)有點(diǎn)兒小糾結(jié)的題目魁巩。 喜歡是急灭,本心中,“不用力谷遂,不著...

  • 聆聽(tīng)的層次

    自由寫(xiě)作30天.轉(zhuǎn)型與蛻變第二期第18篇 每次帶教練基礎(chǔ)課葬馋,常常聽(tīng)到的反饋之一是:最受益的技巧之一是學(xué)會(huì)了聽(tīng),這個(gè)我們出生就“會(huì)”肾扰,卻常常不會(huì)的...

  • 教練的日常反思20181031

    “看到這個(gè)少年的內(nèi)心畴嘶,是一個(gè)孩子守著一座父母的墳,一雙草鞋集晚。窗悯。⊥蛋危” 聽(tīng)書(shū)偶然聽(tīng)到這句蒋院,心中瞬忽一酸,然后就頓住莲绰,發(fā)了半天愣欺旧。 昨天武俠泰斗金庸老...

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    91. 訓(xùn)練筆記(1)

    1)首要是隨時(shí)保護(hù)自己,尤其是進(jìn)攻和轉(zhuǎn)身時(shí)蛤签; 2)手和肘關(guān)節(jié)不能落下辞友,尤其不能不保護(hù)頭和臉部的核心區(qū)域(我經(jīng)常因?yàn)檫@個(gè)被教練批評(píng)); 3)調(diào)整呼...

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    93. 訓(xùn)練筆記(2)

    1)柔韌是一種力量訓(xùn)練顷啼。 對(duì)于我而言踏枣,比柔韌更差的是力量,是深層肌肉的力量钙蒙,所以很多動(dòng)作做不到位。這是瑜伽教練的點(diǎn)評(píng)间驮,我想躬厌,也適...

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    前端開(kāi)發(fā)的火,是因?yàn)?016年失業(yè)論竞帽?

    HR接到招聘7枚前端開(kāi)發(fā)的目標(biāo)扛施,急得直接將辭職信曬出來(lái)。 向同行朋友要簡(jiǎn)歷屹篓,反被問(wèn)拿一枚能帶50枚前端的TeamLeader來(lái)?yè)Q疙渣。嚇得我趕緊檢查...

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    87.浮世繪(4)

    理想中醫(yī)院應(yīng)有的氛圍 有溫情,有尊嚴(yán)

  • 84. 年度任務(wù)(2):看不見(jiàn)的力量感

    最近在健身堆巧,其中一項(xiàng)是拳擊妄荔。練了幾節(jié)課泼菌,教練就發(fā)現(xiàn)了我最大的特點(diǎn),“有心無(wú)力”啦租。并且因此進(jìn)步緩慢哗伯,干著急也沒(méi)用。 “有心...

  • 指導(dǎo)靈的摘抄(二)

    What actually happens is that after channeling successfully for a while,...

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