10顆藍莓 少量白心火龍果 少量椰片 基底 2根香蕉 少量葡萄干 少量酸奶
6顆藍莓 基底 6顆凍樹莓 2顆草莓 1根半香蕉 少量酸奶 少量牛奶
9顆覆盆子 4顆黑莓 基底 1根半香蕉 少量蜂蜜 少量酸奶 2顆草莓 8顆樹莓
3個櫻桃5個覆盆子1片奇異果若干凍藍莓基底1根半香蕉5顆覆盆子少量紅心火龍果少量蜂蜜
專題公告
思慕雪, smoothie bowl, 花與食,健康餐, 減肥餐