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收錄了16篇文章 · 6人關(guān)注
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    聚焦當下解決問題

    如果你想做一件事,那就認真的去做好,即使需要很多次的修正泣刹,這個過程本身就是美好的!不如修飾也許你會損失很多學習的機會综芥!你會發(fā)現(xiàn)當下的那一刻很多資...

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    親子關(guān)系篇

    親子教育的三類核心問題: 1牵囤,焦慮轉(zhuǎn)移 很多父母在孩子上學之前都會覺得我不焦慮斗塘,不攀比古瓤,只要孩子開開心心就好蛾魄,結(jié)果孩子學習成績只要不理想,立刻就...

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    緣分

    緣分是一種可遇不可求的東西湿滓,你相信緣分嗎? 有緣就是天涯咫尺也能相見舌狗,無緣見面也天涯 曾經(jīng)有人問我叽奥,你相信緣分嗎? 我回答到痛侍,我相信朝氓。 俗話講:...

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    孩子不跟父母談心事咋辦?5個步驟讓他們敞開心扉

    最近主届,朋友小寧為她家的兩個孩子操碎了心赵哲。 見天氣開始變暖,小女兒過年又長高了點君丁,她在某寶上購物時枫夺,買了一條小裙子。 可等到快遞送來時绘闷,她驚呆了橡庞,...

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    《親密關(guān)系》婚姻生活就是你自己一個人的事

    每一對情侶或者夫妻都以為自己吵架的原因是獨一無二的。我們會因為各種各樣的突發(fā)事件吵架印蔗,因為各種各樣的脾氣扒最,所以吵架。但是當你讀完這本書以后华嘹,你會...

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    心理問題到底是怎么產(chǎn)生的吧趣?

    心理問題到底是怎么產(chǎn)生的?答案濃縮成兩個心理疾病的發(fā)病模型:匱乏模型和沖突模型耙厚。 匱乏模型 匱乏模型的大約表達是:萬病源于早年缺少養(yǎng)育者的共情性...

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    內(nèi)心的篤定

    你有體驗過內(nèi)心篤定的感受嗎强挫?那是一顆有把握,從容不迫的內(nèi)心颜曾。無論別人怎么說纠拔,你的想法都不會受到別人的影響。換句話說你是個很有主見的人泛豪! 今天剛好...

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    調(diào)節(jié)情緒的九個小方法

    曾經(jīng)看過這樣的一段話: 委屈糾結(jié)會存在胃里 暴躁會存在子宮里 壓力會存在肩頸里 郁悶會存在乳房里 …… 長時間的負面情緒擠壓就會讓身體得病,所以...

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    化解內(nèi)心沖突稠诲,逃離內(nèi)耗的命運

    人侦鹏,只要活著,在這個社會中行走臀叙,就不得不去面對各種矛盾略水,各種自我心理的沖突和選擇。 由于深受生活環(huán)境的影響劝萤,我們總是與自己想成為的人背道而馳渊涝,于...

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    負面情緒的正面意義

    我們都知道人是感性的,大腦就像一個電風扇床嫌,每天會有很多念頭想法在大腦中浮現(xiàn)跨释,我們每時每刻都會有不同的選擇,進而產(chǎn)生不同的情緒厌处,有正面的也有負面的...

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