家喻戶曉的北大高材生吳謝宇弒母案至今已告一段落播揪，但這名北大學(xué)子帶來的影響卻并未消除榛丢，每次談?wù)撈鸫耸铝蟪簦娙私詴?huì)唏噓不已边坤。 很多人認(rèn)為這件事是吳謝宇...

我在本周參加的讀書會(huì)中惹苗，共讀的書是《愛的五種能力》，這本書是講了五個(gè)方面：情緒管理耸峭、述情桩蓉、同情、允許劳闹、影響院究。 其實(shí)很多書或課程跟這本書的內(nèi)容有異...

我們似乎很容易感受到電影本涕、小說里主人公的感受业汰，卻無法共情到家人尤其是孩子的感受，如果我們能夠在生活中有更多的共情菩颖，生活會(huì)更美滿和諧样漆。 昨晚我參加...

昨天參加讀書會(huì)時(shí)，有幾個(gè)詞記了下來：共情晦闰、敘情放祟、表達(dá)感受。 其實(shí)這個(gè)不僅僅是用到夫妻之間呻右，也可以用到親子溝通中跪妥，以及與任何人交往中，因?yàn)闇贤ㄕ娴?..

很多人會(huì)說声滥，自己的情緒很容易失控眉撵，好像一不小心就會(huì)被點(diǎn)爆，那我們究竟為什么會(huì)失控呢？ 我記得結(jié)婚四五年后执桌，我的情緒出現(xiàn)了極不穩(wěn)定的情況，這種狀態(tài)...

內(nèi)省，這個(gè)詞說起來容易肛宋，做起來并不容易州藕。 我一直認(rèn)為我是一個(gè)懂得反省的人，其實(shí)也確實(shí)是在不斷自我反省中酝陈，尤其是20年前當(dāng)我們的婚姻進(jìn)入到矛盾重重...