良好合理的健康飲食習慣是保健的一個重要方面孩擂，可使身體健康地生長、發(fā)育箱熬；不良的飲食習慣則會導致人體正常的生理功能紊亂而感染疾病类垦。相反，恰當?shù)娘嬍硨膊鸬街委煹淖饔锰沟埽瑤椭梭w恢復健康护锤。在當今社會，已成為一個很熱門的話題酿傍。