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專(zhuān)題公告

某次北京讀書(shū)會(huì)上聊到如何自律的問(wèn)題潘懊,談到了用“他律來(lái)提升自律”這個(gè)辦法。

在讀書(shū)上贿衍,具體運(yùn)用場(chǎng)景如下:
我自己制定了一個(gè)閱讀計(jì)劃是每周讀一本書(shū)(這里可以代替為練習(xí)英語(yǔ)授舟、練字、健身贸辈、減肥等等)释树,剛開(kāi)始幾周還能靠著新鮮勁兒和自律嚴(yán)格執(zhí)行,但是后來(lái)就變成一個(gè)月執(zhí)行一次擎淤,再往后就不了了之了奢啥。這個(gè)時(shí)候該怎么辦呢?你去找別人傾訴嘴拢,Ta會(huì)告訴你你的自律性太差了桩盲,并危言這是病,得治席吴。于是乎赌结,臉色蒼白的你開(kāi)始發(fā)奮提升自律能力捞蛋,(小伙不錯(cuò),加油<硪Α)快要堅(jiān)持不下去的時(shí)候襟交,咬咬牙,努把力伤靠,終于捣域,你還是放棄...

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