蘆筍莖鮮嫩垮斯，味清爽郎仆。 最近也是火成了美食界的網(wǎng)紅，成了各大博主的心頭摯愛(ài)兜蠕。 編編是這兩年才認(rèn)識(shí)蘆筍的扰肌，有點(diǎn)相見(jiàn)恨晚的意思。蘆筍原產(chǎn)于地中海熊杨，后被...

“熱愛(ài)生活的人都樂(lè)意早起一會(huì)曙旭，早起的獎(jiǎng)勵(lì)是一頓豐富的早餐” 在西式早餐里，雞蛋晶府、芝士和吐司可以說(shuō)是經(jīng)久不衰的搭檔了桂躏，這三個(gè)萬(wàn)能的食材，可以mix...

香蕉也是個(gè)萬(wàn)能百搭的好食材剂习，可以做蛋糕、做松餅较沪、做飲品鳞绕，這次又多了香蕉派！就是肯德基里的那個(gè)香蕉派哦尸曼，自己做更加健康快捷们何，酥脆的的餅皮包裹著爆漿...

沒(méi)想到雞蛋還能這么吃吧？控轿！ 蛋白部分當(dāng)做盅 吐司作底座 酸爽的泡菜和蛋黃碰撞出獨(dú)特風(fēng)味 有趣又美味的泡菜金槍魚(yú)鑲蛋 搭配清爽紅提椰子水和全麥餐包...

大多數(shù)人的早晨都很忙碌，但能有一道超便捷又營(yíng)養(yǎng)的快手早餐解幽，也是件超幸福的小事兒贴见，把簡(jiǎn)單的食物烹飪出不一樣的味道也很美好，比如開(kāi)放三明治躲株，在平凡無(wú)...

土豆的吃法其實(shí)有很多 但大多數(shù)人來(lái)來(lái)去去就只吃那幾種 煮的燉的蒸的 切塊的切絲的切丁的 來(lái)看看有趣又美味的風(fēng)琴土豆档悠！ 烤好以后形狀像風(fēng)琴廊鸥，外形不...

丹麥酥是丹麥特色美食惰说，在丹麥的街頭巷尾隨處可見(jiàn)售賣(mài)，幾乎所有的面包店都有它的蹤影缘回。 只要你嘗試過(guò)丹麥酥 就一定會(huì)愛(ài)上它松脆可口甜而不膩的美味 它...

香甜軟糯的香蕉mix酥脆營(yíng)養(yǎng)的堅(jiān)果 絕對(duì)能讓你的早餐美味翻倍！ 堅(jiān)果類(lèi)食物中含有大量的不飽和脂肪酸和優(yōu)質(zhì)氨基酸 這些氨基酸都是構(gòu)成腦神經(jīng)細(xì)胞的主...