第四章 血清素 前面三章我們分別說了催生素柠傍，多巴胺和內啡肽跟人體幸福感的關系孝宗，以及如何應用生活中的一些小技巧去平衡身體內的這幾種荷爾蒙的水平架馋。從...

第三章 內啡肽 又是一個怪怪的專業(yè)名詞痪署，不過這個東東可不可小瞧尸红，它普遍存在纳账，在你的身體中有20多種逛薇，是用來對質“疼痛”的感覺，而讓你感受到興奮疏虫；...

第二章 多巴胺 想必你已經從不少地方看到聽到這個怪異的名字了吧永罚。多巴胺是另外一種可以讓我們感覺幸福的東東啤呼，從生理學上說是一種荷爾蒙，是大腦回路中...

如果你想用科學的方法讓自己變得快樂呢袱？如果你想知道我們快樂的生理原因官扣？如果你想知道人的行為已經習慣如何影響大腦的工作從而產生快樂情緒？那么這本書你...

助人的快樂 這兩日在媽媽家鄉(xiāng)徐州羞福，看到她的堂兄弟堂妹的熱情惕蹄，真是感嘆老媽做人的成功就在于一直以來對別人的真誠。記得之前在新疆治专，親戚們經濟環(huán)境不好...