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精神辭職：在舒適圈中尋找機(jī)會
一夸政、情緒勞動 前段時間陪白，get到一個新的詞：情緒勞動蛔糯。 「情緒勞動」這個詞是用來形容個體管理自己的情緒從而呈現(xiàn)出環(huán)境期待和接受的的面部表情和身體...
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阿不的煩惱：新年計劃怎么做叠荠？我有個朋友盹沈，就叫她阿不吧计维。 剛跨完年袜香，有一天找我聊天，很苦惱地跟我說：”新年到了鲫惶，想給自己設(shè)立新年計劃蜈首，但越計劃越焦慮，然后就很EMO了欠母』恫撸“ 我...
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2018年閱讀&寫作總結(jié)-半年完成31本書在2018年還剩最后9天的時候，做一個閱讀和寫作輸出上的總結(jié)吧赏淌。 一踩寇、閱讀總結(jié) 1.1. 完成情況 2018年從下半年開始，半年總共完成31本書...
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僅適合上班族的閱讀寫作指南
懶人目錄[一六水、閱前對號入座][二俺孙、上班族閱讀技巧][三、上班族寫作輸出技巧][四掷贾、參考軟件][五睛榄、懶人總結(jié)] 別再說上班族很忙，沒時間看書和寫作...
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遇到這三種奇葩同事想帅，如何攻略场靴？01 前幾天，朋友跟我訴苦工作上遇到的奇葩同事港准，突然畫風(fēng)一轉(zhuǎn)旨剥，說起“磨洋工”的典故。 過去在國外開設(shè)的工廠內(nèi)的勞動者叉趣，往往故意拖延時間，不肯努力...
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一年更新一個新手機(jī)该押，你對自己的大腦進(jìn)行升級了嗎疗杉？
很多人每年都在更換新的智能手機(jī)，對科技產(chǎn)品進(jìn)行升級，卻常常忘記對自己的思維進(jìn)行升級烟具。這個思維梢什，沒有這么復(fù)雜，就是認(rèn)知里的概念朝聋、想法嗡午。人在一年年長...
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只有滿懷期待的時光才能被殺掉
作為一個很有經(jīng)驗的殺時間獵人，我覺得很有發(fā)言權(quán)冀痕。 青春嘛荔睹，不殺殺時間，當(dāng)你到了我這個年紀(jì)發(fā)現(xiàn)一無所成的時候言蛇，怎么能知道時間多么寶貴的呢僻他？ 說歸說...
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內(nèi) 觀 | 重生五感之后看到的風(fēng)景
內(nèi)觀的時候，自己會游走在主動和被動觀察之間腊尚。 會感覺到吨拗，以前像是被蠟封住的聽覺、觸覺婿斥、嗅覺劝篷、視覺、味覺被打開民宿，并且加強(qiáng)娇妓，世界上一切事物比以前更加...
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體 驗 報 告 | 我是去內(nèi)觀，但不是做尼姑啊喂勘高！(#`O′)
前言 三飯在2017年初進(jìn)行了差不多半個月的內(nèi)觀禪修課程峡蟋，當(dāng)時說好了回來后跟大家分享下內(nèi)觀體驗。也不知道有多少訂閱我公眾號的小伙伴對這個感興趣华望。...
